Вводный эфир курса «Снятие мышечного панциря. Телеска» ❤️❤️❤️

О том, как мы обучаем нервную систему новым эффективным движениям ⠀ Как из фитнеса сделать телеску ⠀ Настройки и подход для выполнения уроков освобождения тела ⠀ О «сложных» чувствах