15 минут кардио-пилатеса для жиросжигания и тонуса | Средний уровень | Рита Марк74просмотра17 дней назад
15 мин Пилатес на всё тело — от отёчности, тонус и энергия на целый день | Рита Марк146просмотров18 дней назад
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ И ОТЕКИ / Легкая растяжка после тренировки на все тело | Рита Марк154просмотра24 дня назад
10 Мин Пилатеса на Включение Ягодиц и Подвижность ТБС | С Объяснением Техники | Рита Марк178просмотров25 дней назад
