1Восстановление в лыжных гонках (питание, сон, физические и физиологические стратегии, периодизация

Лекция Виноградова Михаила Анатольевича Часть 1 Основные методы восстановления, практические аспекты разработки системы мониторинга физиологических и нутриетивных аспектов восстановления после тренировки, периодизация восстановления. #лыжники #спортсмены #беговыелыжи #лыжники#спорт #восстановление #циклическиевидыспорта #лыжныегонки #спортсмен #тренер #тренерполыжам #бег