Как перестать жить в режиме "беги или умри". Синдром загнанной лошади

Почему бунтует тело? Как его успокоить и выйти из режима выживания? Обсудили в новом подкасте проекта "Психологический квест: найди свой ресурс" психологи Анатолий Валуйко и Ильдар Долготович. Проект "Психологический квест: найди свой ресурс" реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.