7 дней в пути и 500 км: осталось 3 дня до финиша | Забег 710 км — ДЕНЬ 7: 11 сентября 2026

🏃♂️ Ради жизни | 710 км | Санкт-Петербург → Москва 👉 Помочь Руслану можно по ссылке: https://sdelai.org/listing/dve-stolitsy-odna-tsel-run710-1786340185610 👉 Наш отчётный канал в ТГ: https://t.me/run710 7-й день ультрамарафона 710 км из Санкт-Петербурга в Москву. Позади уже 500 километров сложнейшего пути. Иммунитет и физические силы на пределе, адреналин уступил место чистому терпению и дисциплине. В этом выпуске: • Утреннее восстановление и поддержка от массажиста Юрия. • Откровения и взгляд изнутри от команды сопровождения: как переживают этот забег оператор и помощники. • Преодоление боли, капризы погоды и мысли за 3 дня до долгожданного финиша. 📌 Поддержите проект лайком, комментарием и подпиской, чтобы не пропустить финальные дни забега! Здесь рождается благотворительный забег длиной 710 км. История подготовки, закулисье, документальный фильм и путь к главной цели — собрать 1,5 млн ₽, чтобы помочь параатлету Руслану Авзалову помочь вернуться к нормальной жизни и осуществить мечту и пробежать свой первый марафон. В этом выпуске: 00:00 — Утро 7-го дня: сушка экипировки и бег на терпении 00:37 — Массаж и восстановление перед стартом 01:02 — Экипировка и лайфхаки для бега 01:56 — Настрой на день: дойти до конца и обратный отсчет 03:08 — 500 км позади: команда о сложностях и атмосфере на трассе 04:36 — Взгляд со стороны: как воспринимается марафон Юры 06:22 — Знакомство с оператором и монтажером проекта 06:49 — Итоги дня: бег через боль, поддержка и «слово дня» #марафон #спорт #run710_blago #бег