Хочу перемен, но не начинаю: как перейти от желания к действию 6_6

Таймкоды: 00:00 Почему одного желания перемен недостаточно 00:40 Что мешает сделать первый шаг 02:34 Как сопротивление скрывается за прокрастинацией и перфекционизмом 04:59 Почему не нужно сразу принимать большое решение 06:34 Маленький эксперимент вместо радикальных перемен 08:49 Как сделать эксперимент безопасным и обратимым 10:49 Что делать со страхом ошибки 12:15 Опыт как источник информации, а не проверка собственной ценности 12:55 Как перейти от размышлений к конкретному действию 14:24 Главный вывод выпуска ТГ канал проекта t.me/businesspsychologytalks