ПИЛАТЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ: 15 МИНУТ ДОМА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ #пилатес #пилатесдляначинающих
22 просмотра
2 дня назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1712706/7
17.09.2026
ПИЛАТЕС И РАСТЯЖКА
7 видео
СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 12 МИНУТ: восстановление и гибкость после тренировки #растяжка
64 просмотра
13 дней назад
СИЛОВАЯ ЙОГА + МОБИЛЬНОСТЬ: : динамическая растяжка на все тело #силоваяйога #мобильностьсуставов
57 просмотров
13 дней назад
ПИЛАТЕС С МЯЧОМ НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ
107 просмотров
месяц назад
ПИЛАТЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ДОМА | СПИНА, ПРЕСС, ЯГОДИЦЫ | 24 МИНУТЫ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
87 просмотров
2 месяца назад
ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 18 МИНУТ // БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
1,1 тыс. просмотров
6 месяцев назад
ПИЛАТЕС ОТ ОТЕКОВ ЗА 15 МИНУТ : ЛИМФОДРЕНАЖ ВСЕГО ТЕЛА ДЛЯ БЫСТРОГО РЕЗУЛЬТАТА || БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
638 просмотров
2 месяца назад