MEDCAST

За сколько часов до сна нельзя пить кофе, если ты плохо засыпаешь - рассказала врач сомнолог - Громыко Татьяны Юрьевны. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге!

Можно ли совмещать спорт с реабилитацией? Или нужно сначала полностью восстановиться после травмы, а потом возобновлять тренировки? Разбираемся в этом вопросе вместе с ведущим специалистом центра реабилитации Браеску рехаб в Санкт-Петербурге - Мариной Николаевной. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге!

Экстренные состояния у детей, когда родителю стоит как можно быстрее показать ребёнка врачу - рассказала врач Белова Екатерина Михайловна. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге! Сохраняй себе, чтобы не потерять!

Человек не худеет из-за генетической поломки - как такое возможно - рассказала врач кардиолог Гаврилюк Наталья Дмитриевна. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге!

Лайфхаки для быстрого засыпания и качественного сна от врача сомнолога - Громыко Татьяны Юрьевны. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге!

Учимся отличать правильные авторские методики от неправильных вместе с Игорем Александровичем - генеральным директором Браеску рехаб в Санкт-Петербурге. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге!

С какого возраста можно вводить в питание сильные аллергены для ребёнка - рассказала врач Белова Екатерина Михайловна. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге!

Почему у кого-то никак не получается набрать массу, а кто-то всё время худеет, но вес так и не уходит - рассказала врач кардиолог Гаврилюк Наталья Дмитриевна. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге!

Почему депрессия сейчас на каждом шагу, результаты не удовлетворяют и не приносят счастья, раньше ведь такого не было, в чём проблема? Мы эту тему разбирали с врачом психиатром и психотерапевтом в большом подкасте, его можно найти у меня на канале по ссылке в шапке профиля. Я и сам время от времени испытываю странные ощущения, вроде всё круто, но что-то внутри тревожит и не даёт насладиться этим «круто» в полной мере. Пробую разные решения, что-то работает, что-то нет, но положительную динамику за ГОДЫ - я точно чувствую, работаем над менталкой дальше!

Вопреки распространенному мнению, что бессонницу нужно лечить таблеткой, золотым стандартом является в первую очередь гигиена сна, а также когнитивно-поведенческая терапия. То есть мы прибегаем к фарме только когда однозначно понимаем, что мы сделали всё, чтобы исправить причину бессонницы, так как таблетки - это полумера, основная задача - изменить поведение человека, которое приводит к бессоннице. На видео врач - Громыко Татьяна Юрьевна. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге!

Ооооооо, у нас подъехал недокмед подход, разбираем, что не так с прикладной кинезиологией вместе с Игорем Александровичем - генеральным директором Браеску рехаб в Санкт-Петербурге. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге!

Что такое пищевой интерес у ребёнка и как его формировать правильно - рассказала врач - Белова Екатерина Михайловна. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге!

Плечо - это очень подвижный сустав, который благодаря анатомическим особенностям может работать во всех осях. Это хорошо, но именно поэтому есть и недостатки. Плечо может вылетать, травмироваться, снова и снова. Причём если травма уже произошла, то шанс повторной будет только выше. Что делать в такой ситуации, какие есть варианты консервативного лечения? Когда показано уже только хирургическое вмешательство? Эти вопросы мы осветили с Игорем Александровичем - генеральным директором Браеску рехаб в Санкт-Петербуррге. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге! Мои социальные сети: Inst: https://www.instagram.com/firstone_kotov?igsh=MWxtbzc5YzluZjN3eA%3D%3D&utm_source=qr ТГК: https://t.me/MEDCAST_CHANNEL YouTube: https://youtube.com/@MEDCAST_CHANNEL?si=13j7Of0XkR_d6Z4c Конспекты по медицине: vk.ru/medcast1 Социальные сети врача: Центр реабилитации Браеску рехаб Врачи на видео: Браеску Марина Николаевна https://www.instagram.com/braesku_rehab?igsi=dXo1ZnNkY2hycmZk Зубков Игорь Александрович https://www.instagram.com/i_go.raw?igsi=czYyN3lvbm9iZ2Z5

Большая и сложная тема для многих родителей, сколько раз мы затрагивали тему кормления детей на циклах по педиатрии - каждый раз я чувствую неуверенность в этих темах. С врачом педиатром, аллергологом мы обсудили особенности введения прикорма, с чего начинать, как это делать правильно. Врач на видео - Беловой Екатериной Михайловной. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге! Мои социальные сети: Inst: https://www.instagram.com/firstone_kotov?igsh=MWxtbzc5YzluZjN3eA%3D%3D&utm_source=qr ТГК: https://t.me/MEDCAST_CHANNEL YouTube: https://youtube.com/@MEDCAST_CHANNEL?si=13j7Of0XkR_d6Z4c Конспекты по медицине: vk.ru/medcast1 Социальные сети врача: Врач на видео: Белова Екатерина Михайловна Inst: https://www.instagram.com/pediatr__belova?igsh=M3NxYWN6N3FiNjly ВК: https://vk.ru/club211815772

Чаще всего проблемы с засыпанием можно решить качественной гигиеной сна. Но некоторые люди соблюдают все правила подготовки ко сну, создают комфортные условия для качества сна, но всё равно страдают от недосыпа, мучаются и не могут уснуть. Тогда приходится прибегать к медикаментозной терапии. Выпила таблетку и проблемы с засыпанием пропадают. Но не всё так просто, есть и побочные эффекты, и недостатки у такого способа лечения. Об этом мы и поговорили с сомнологом. На видео врач - Громыко Татьяна Юрьевна. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге! Мои социальные сети: Inst: https://www.instagram.com/firstone_kotov?igsh=MWxtbzc5YzluZjN3eA%3D%3D&utm_source=qr ТГК: https://t.me/MEDCAST_CHANNEL YouTube: https://youtube.com/@MEDCAST_CHANNEL?si=13j7Of0XkR_d6Z4c Конспекты по медицине: vk.ru/medcast1 Социальные сети врача: 👩⚕️Врач-кардиолог, сомнолог, к.м.н. Громыко Татьяна Юрьевна. 🔹️Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний, храпа, апноэ, бессонницы. 🔹️ Очный прием в Санкт-Петербурге, он-лайн консультации в любой точке мира ➡️ @Tatiana_Gromyko. https://t.me/DoctorGromyko YT: https://youtube.com/@doctortatyanagromyko?si=d2F4Cjy-8RvM3jbb ВК: https://vk.ru/tugromyko

Я много лет профессионально занимался спортом. И за это время нередко происходили летальные случаи, когда спортсмены на фоне полного благополучия погибали на тренировке, либо в периоды отдыха. Действительно, большой спорт - это очень часто не про здоровье, хоть и с виду человек выглядит спортивно. Если на чрезмерные нагрузки накладываются генетические предрасположенности к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, то это может вести к очень неблагоприятным экстренным состояниям. Именно об этом мы и поговорили с кардиологом. Врач на видео - Гаврилюк Наталья Дмитриевна. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге! Мои социальные сети: Inst: https://www.instagram.com/firstone_kotov?igsh=MWxtbzc5YzluZjN3eA%3D%3D&utm_source=qr ТГК: https://t.me/MEDCAST_CHANNEL YouTube: https://youtube.com/@MEDCAST_CHANNEL?si=13j7Of0XkR_d6Z4c Конспекты по медицине: vk.ru/medcast1 Социальные сети врача: Врач на видео: Гаврилюк Наталья Дмитриевна Inst: https://www.instagram.com/dr.gavriliuk?igsh=aXR2dXpwNzVrY3M= YouTube: https://m.youtube.com/channel/UCIs3v-S9DJ3rcannMw16ZSg?ra=m ВК: https://vk.ru/club146080814

Я уже больше 3 лет занимаюсь массажем и у меня есть много клиентов офисников и айтишников, которым приходится подолгу сидеть, работать с монитором, контролировать осанку. Все они приходят с похожими проблемами, спазмированными мышцами. Врач нейрохирург в этом видео рассказал, как организовать рабочее место правильно, чтобы максимально разгрузить спину. Врач на видео - Абуков Дахир Нурмагомедович. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге! Мои социальные сети: Inst: https://www.instagram.com/firstone_kotov?igsh=MWxtbzc5YzluZjN3eA%3D%3D&utm_source=qr ТГК: https://t.me/MEDCAST_CHANNEL YouTube: https://youtube.com/@MEDCAST_CHANNEL?si=13j7Of0XkR_d6Z4c Конспекты по медицине: vk.ru/medcast1 Социальные сети врача: Врач на видео: Абуков Дахир Нурмагомедович Inst: https://www.instagram.com/dakhir_abukov?igsh=MTEyenoyOWgzc3Fxdg==

Короче, рассказываю, как изобрели средневековые методы контрацепции. Мои социальные сети: Inst: https://www.instagram.com/firstone_kotov?igsh=MWxtbzc5YzluZjN3eA%3D%3D&utm_source=qr ТГК: https://t.me/MEDCAST_CHANNEL YouTube: https://youtube.com/@MEDCAST_CHANNEL?si=13j7Of0XkR_d6Z4c Конспекты по медицине: vk.ru/medcast1 Социальные сети врача:

Мы не просто поснимали видео, но ещё и разобрали мою личную травму. Я профессионально занимался водным поло, и у меня сильно болело плечо, когда я бил по воротам. Мы провели диагностику и предположили, в чем может крыться проблема болезненности в плече. Также мне посоветовали комплекс упражнений, который может помочь в моём случае. Безусловно, для более точного понимание, нужно провести более серьёзную диагностику с использованием инструментальных методов. Но даже сейчас для меня ситуация хоть немного прояснилась. Большое спасибо Игорю Александровичу и Марине Николаевне, а также всей команде Браеску рехаб - вы крутые специалисты! Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге! Мои социальные сети: Inst: https://www.instagram.com/firstone_kotov?igsh=MWxtbzc5YzluZjN3eA%3D%3D&utm_source=qr ТГК: https://t.me/MEDCAST_CHANNEL YouTube: https://youtube.com/@MEDCAST_CHANNEL?si=13j7Of0XkR_d6Z4c Конспекты по медицине: vk.ru/medcast1 Социальные сети врача: Центр реабилитации Браеску рехаб Врачи на видео: Браеску Марина Николаевна https://www.instagram.com/braesku_rehab?igsi=dXo1ZnNkY2hycmZk Зубков Игорь Александрович https://www.instagram.com/i_go.raw?igsi=czYyN3lvbm9iZ2Z5

Почему-то именно это заболевание вызывает чаще всего массу вопросов, а многие вообще не понимают, что это за патология. Вместе с врачом аллергологом мы разобрались, почему возникает и как можно лечить атопический дерматит. Врач на видео - Беловой Екатериной Михайловной. Подписывайся, больше видео с врачами разных специальностей у меня в блоге! Мои социальные сети: Inst: https://www.instagram.com/firstone_kotov?igsh=MWxtbzc5YzluZjN3eA%3D%3D&utm_source=qr ТГК: https://t.me/MEDCAST_CHANNEL YouTube: https://youtube.com/@MEDCAST_CHANNEL?si=13j7Of0XkR_d6Z4c Конспекты по медицине: vk.ru/medcast1 Социальные сети врача: Врач на видео: Белова Екатерина Михайловна Inst: https://www.instagram.com/pediatr__belova?igsh=M3NxYWN6N3FiNjly ВК: https://vk.ru/club211815772