Йога Онлайн - смотреть онлайн все видео на RUTUBE. (69158909)

Саламба Сарвангасана (Берёзка) — правильная техника выполнения за 10 минут
18просмотров
месяц назад
Баддха Конасана — Поза Бабочки: как правильно делать? Техника и ошибки.
15просмотров
месяц назад
Как правильно делать Пашчимоттанасану? Техника и ошибки за 7 минут.
4просмотра
2 месяца назад
10 минут йоги на стуле для офисных сотрудников.
34просмотра
2 месяца назад
Упражнения после 60 лет. Всего 8 минут в день
5просмотров
2 месяца назад
Йога для беременных за 7 минут
2просмотра
2 месяца назад
Худеем после родов за 8 минут в день
21просмотр
2 месяца назад
Упражнения при диастазе за 7 минут
71просмотр
2 месяца назад
Как правильно делать Бхуджангасану - позу Кобры. Подробный разбор.
18просмотров
2 месяца назад
Йога за 9 минут: прогибы стоя без ошибок
3просмотра
2 месяца назад
Йога за 7 минут: Паршваконасана без ошибок
1просмотр
2 месяца назад
Йога за 10 минут: осваиваем Триконасану правильно
4просмотра
2 месяца назад
Утренняя разминка всего тела за 5 минут
17просмотров
2 месяца назад
Выполняем правильно Адхо Мукха Шванасану, подробный разбор за 10 минут.
6просмотров
2 месяца назад
Йога: балансы стоя за 7 минут
6просмотров
2 месяца назад
3D вытяжение тела за 50 минут: передняя, задняя и боковые линии
18просмотров
5 месяцев назад
Бхастрика + аджгари : 7 минут для энергии утром
5просмотров
6 месяцев назад
Убираем холку: 6 минут в день для ровной осанки
7просмотров
6 месяцев назад
Йога - терапия спины: комплекс Крокодил
13просмотров
6 месяцев назад
Подводящие упражнения к поперечному шпагату за 7мин
20просмотров
6 месяцев назад

Загрузка