#РоссияПлыви Почему с весом 70кг делаю один подход?!
Бассейн наше всё 🏊 The pool is our everything
🥊 #воспитание_спортом 🏋
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер 💪🏼 #спортнормажизни
#РоссияПлыви Вечер после прогулки в день внеплановой(на день раньше, но без турника) тренировки. Турник скорее всего завтра.
Бассейн наше всё 🏊 The pool is our everything
🥊 #воспитание_спортом 🏋
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой🎻
#лучшийтренер 💪🏼 #спортнормажизни
Утро этого же дня:
https://rutube.ru/shorts/067cdf46717d9e27a5bd9a3455b691b0
#РоссияПлыви Меня знобит. Болит горло, ноги от усталости очень сильно, но я хочу внепланово портенироваться, хотя бы жим. Прирошу свои извинения. Зла не желаю. Алкоголь, наркотики, психотропные вещества, лекарства(даже магний В6 и валерьянку) не принимаю.
Бассейн наше всё 🏊 The pool is our everything
🥊 #воспитание_спортом 🏋
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер 💪🏼 #спортнормажизни
Вечер этого же дня:
https://rutube.ru/shorts/067cdf46717d9e27a5bd9a3455b691b0
#РоссияПлыви Надо бы извиниться(так мне сказали)!!! С огромным удовольствием! Они ещё не знают уровень моей пошлости... И да, всё что на видео, мне практически достаточно для счастья
😉🤭😘!
Бассейн наше всё The pool is our everything
🏊 #воспитание_спортом 🏋
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер #спортнормажизни
#РоссияПлыви Рыбачёк. Одна из рыбалок на спиннинг в этой локации. Было время практически каждый день ездили.
Бассейн наше всё The pool is our everything
🏊 #воспитание_спортом 🏋
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер #спортнормажизни
#РоссияПлыви Правильное , сбалансированное питание. Живу "одним днём", тем не менее активно стал следить за своим питанием. Ролик :голодание, выложу чуть позже.
Вчера вечером "установил рекорд", прошёл за раз 21 круг(9 км). Правда мозоль на пальце окончательно натёр. Снова стал принимать контрастный душ, после тренировок точно, а нужно ежедневно. Всем спорт!
Бассейн наше всё The pool is our everything
🏊 #воспитание_спортом 🏋
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер #спортнормажизни
П.С про курение не заикнулся т.к не курю с 2003 года, алкоголь не употребляю несколько лет(бокал вина не в счёт, это в исключительном, просто необходимом, случае 😉)
#РоссияПлыви. Покрывалом из плотной ткани регулирую температуру в комнате, путём открывания или закрытия чугунного радиатора отопления и труб во всю стену с двух сторон.
Басснйн наше всё 🏊 The pool is our everything
🏋 #воспитание_спортом 🥊
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер 💪🏼 #спортнормажизни
#РоссияПлыви Моя разминка на улице. Бассейн наше всё The pool is our everything
🏊🏻 #воспитание_спортом 🏋
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер #спортнормажизни
#РоссияПлыви Привожу в порядок. Редактирую, корректирую, дополняю. Что-то удаляю. Страницы на сайтах: Дзен, ВК, ОК, Фейсбук и т.д.
Бассейн наше всё The pool is our everything
🏊🏻 #воспитание_спортом 🏋
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер #спортнормажизни
#РоссияПлыви Взвешивание. Решил под видеозапись показать свою "массу"(вес), если таковой её можно назвать. В приоритете здоровье. Баканов Григорий Бассейн наше всё The pool is our everything. Артём Григорьевич Баканов Водные Виды Спорта
🏊🏻♂️ #воспитание_спортом 🏋♂️
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер #спортнормажизни
#РоссияПлыви Качковский ужин. Творог со сметаной и бананом+яблоко и виноград. Баканов Григорий Бассейн наше всё The pool is our everything. Артём Григорьевич Баканов Водные Виды Спорта
🏊🏻♂️ #воспитание_спортом 🏋♂️
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер #спортнормажизни
РоссияПлыви Жим 70кг. Моя масса 65+.
Бассейн наше всё The pool is our everything 🏊🏻
🥊 #воспитание_спортом 🏋
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер #спортнормажизни
Прогулки и тренировки снова выручают!
#РоссияПлыви Thunderbolt Flip . VinWonders Nha Trang( Winpearl). Артём Григорьевич Баканов Водные Виды Спорта. Баканов Григорий Бассейн наше всё The pool is our everything
🏊🏻♂️ #воспитание_спортом 🏋♂️
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
ВКонтакте:
https://vk.com/the_pool_is_our_everything
Дзен:
https://dzen.ru/basseinnachevse
Youtube:
https://youtube.com/@the_pool_is_our_everything
Telegram
https://t.me/basseinnashevse
Max https://max.ru/channel_the_pool_is_our_everything
#лучшийтренер #спортнормажизни
Поддержка-донат:
https://dzen.ru/basseinnachevse?donate=true
#РоссияПлыви Пляж. Песок. Во Вьетнаме. Артём Григорьевич Баканов Водные Виды Спорта. Баканов Григорий Бассейн наше всё The pool is our everything
🏊🏻♂️ #воспитание_спортом 🏋♂️
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер #спортнормажизни
#РоссияПлыви Массажный салон. Вьетнам. Артём Григорьевич Баканов Водные Виды Спорта. Баканов Григорий Бассейн наше всё The pool is our everything
🏊🏻♂️ #воспитание_спортом 🏋♂️
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер #спортнормажизни
#РоссияПлыви 12 кругов. Это 4800 метров. Каждый вечер стараюсь пройти перед сном. По крайней мере с таким режимом. Баканов Григорий Бассейн наше всё The pool is our everything. Артём Григорьевич Баканов Водные Виды Спорта
🏊🏻♂️ #воспитание_спортом 🏋♂️
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер #спортнормажизни
#РоссияПлыви Всё в дело/контент.Юмор.
Знак. Надо жениться?! Баканов Григорий Бассейн наше всё The pool is our everything. Артём Григорьевич Баканов Водные Виды Спорта
🏊🏻♂️ #воспитание_спортом 🏋♂️
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер #спортнормажизни
#РоссияПлыви Хорошее число. Запись части тренировки. Жим лёжа. 60 и 50 кг на максимум. Баканов Григорий Бассейн наше всё The pool is our everything. Артём Григорьевич Баканов Водные Виды Спорта
🏊🏻♂️ #воспитание_спортом 🏋♂️
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер #спортнормажизни
#РоссияПлыви Работа. Видеонаблюдение. НОВАТ. Баканов Григорий Бассейн наше всё The pool is our everything. Артём Григорьевич Баканов Водные Виды Спорта
🏊🏻♂️ #воспитание_спортом 🏋♂️
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер #спортнормажизни
Музыкальное сопровождение(фон, скорость чуть выше). Омут. Автор и исполнитель: Баканов Сергей Николаевич(старший брат).
Поддержка-донат:
https://dzen.ru/basseinnachevse?donate=true
#РоссияПлыви Всё в кучу. Готовлю суп. Вчерашняя тренировка. Чтение. Обувь. Всё перестирал. Баканов Григорий Бассейн наше всё The pool is our everuthing. Артём Григорьевич Баканов Водные Виды Спорта
🏊🏻♂️ #воспитание_спортом 🏋♂️
(All♠️❤️in А)
#воспитание_культурой 🎻
#лучшийтренер #спортнормажизни