Наталья Иванова | Коуч PCC ICF | ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ

Telegram: https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy ВКонтакте: https://beclick.cc/nlwLfN Нельзяграмм: https://beclick.cc/qjzzvJ

Telegram: https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy ВКонтакте: https://beclick.cc/nlwLfN Нельзяграмм: https://beclick.cc/qjzzvJ

Telegram: https://t.me/+c46HiMniCmRjMjIy ВКонтакте: https://beclick.cc/nlwLfN Нельзяграмм: https://beclick.cc/qjzzvJ

Самое интересное — эта фраза вообще не про Вселенную👇 Для меня она про то, с каким фокусом я вхожу в день. ❌Можно проснуться с мыслью: «Как всё успеть и ничего не упустить?» ✔А можно спросить: «Где сегодня я могу быть полезна? Что могу заметить? На что могу повлиять?» Обстоятельства от этого не становятся идеальными... Но меняется то, как ты на них реагируешь и какие решения принимаешь. Если хотите попробовать не одну фразу, а целую утреннюю практику, то…. ✅ Подпишитесь на меня @nataivanova.coach 📨 Напишите «УТРО» в комментариях 🔥 Проверяйте директ Выбирайте площадку, где вам удобнее читать, слушать и забирать материалы: MAX – https://web.max.ru/-70979865862283 VK – https://vk.ru/finperezagruzka VK-канал — https://vk.ru/im/channels/-239837138 ТГ — https://t.me/rostcoachivanova ————— коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция

В первом и третьем кадре — одна и та же фраза. Но внутри это два разных состояния... 👉Сначала «всё нормально» может быть способом не признать обиду и избежать разговора. 👉Потом мы учимся замечать чувства и говорить о них прямо. 👉А дальше приходит ещё один уровень: не каждую эмоцию нужно обязательно обсуждать. Иногда «мне нужно побыть одной» — это уже не бегство, а осознанный выбор. Зрелость — не в том, чтобы всё проговаривать. А в том, чтобы понимать, что со мной происходит и зачем я сейчас говорю или молчу😌 В практикуме «Я слышу вас насквозь» разбираем именно это: как меньше додумывать, точнее слышать себя/другого человека и понимать настоящий смысл разговора🤌 КАК ПОЛУЧИТЬ? ✅ Подписаться на меня @nataivanova.coach 📨 Написать «СЛЫШУ» в комментариях 🔥 Проверять директ Выбирайте площадку, где вам удобнее читать, слушать и забирать материалы: MAX – https://web.max.ru/-70979865862283 VK – https://vk.ru/finperezagruzka VK-канал — https://vk.ru/im/channels/-239837138 ТГ — https://t.me/rostcoachivanova ————— коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция

Вы знали о том, что неудача сама по себе ничего не говорит о том, достижима ваша цель или нет? Решает то, какой смысл вы ей придаёте❗ 👉Можно подумать: «Это знак остановиться» ✔А можно спросить: «Что не сработало и какой маршрут выбрать теперь?» Именно так мышление влияет на результат: мысль → решение → действие → результат. Сильное мышление — это про способность не путать сорванный план с невозможной целью. Я подготовила материал о том, как мышление влияет на решения, действия и достижение целей👇 Напишите «МОЗГ» в комментариях — отправлю ссылку❤️ @nataivanova.coach - подписывайтесь, в моем блоге все про работу с мышлением, мозгом и коммуникацией для достижения ваших результатов Выбирайте площадку, где вам удобнее читать, слушать и забирать материалы: MAX – https://web.max.ru/-70979865862283 VK – https://vk.ru/finperezagruzka VK-канал — https://vk.ru/im/channels/-239837138 ТГ — https://t.me/rostcoachivanova ___ коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция

Мое мнение по поводу книги Роберта Т. Кийосаки «Богатый папа - бедный папа»👇🏼 Не всё, что называют «бoгaтым мышлением», действительно ведёт к бoгaтству😉 Можно работать в найме и создавать кaпитал. Можно быть предпринимателем — и годами жить без свободы🤷🏽♀️ Для меня финaнсoвaя зрелость начинается не с громких установок, а с умения считать, видеть последствия своих решений и понимать, какую жизнь должны поддерживать ваши дeньги. А вы читали эту книгу? Что из неё вам действительно запомнилось?👇🏽 @nataivanova.coach - подписывайтесь, в моем блоге все про работу с мышлением, мозгом и коммуникацией для достижения ваших результатов Выбирайте площадку, где вам удобнее читать, слушать и забирать материалы: MAX – https://web.max.ru/-70979865862283 VK – https://vk.ru/finperezagruzka VK-канал — https://vk.ru/im/channels/-239837138 ТГ — https://t.me/rostcoachivanova ___ коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция

После 40 нам почему-то легче разрешают терпеть, чем начинать заново... «Ну куда уже менять?» «У тебя же семья» «А вдруг потом пожалеешь?» «В твоём возрасте надо ценить стабильность!» Я тоже задавала себе все эти вопросы🤷🏽♀️ 👉🏽 Но в какой-то момент поняла: возраст не должен становиться аргументом против собственной жизни! Да, начать заново страшно. И никаких гарантий никто не даст... Для меня честность с собой в какой-то момент оказалась важнее гарантии, что дальше обязательно будет лучше🫣 💬 И сегодня мне очень интересно спросить вас: Что страшнее лично для вас — начать сначала, не зная, что получится, или однажды понять, что вы остались только потому, что боялись уйти? Очень хочу почитать ваши ответы❤️ @nataivanova.coach - подписывайтесь, в моем блоге все про работу с мышлением, мозгом и коммуникацией для достижения ваших результатов Выбирайте площадку, где вам удобнее читать, слушать и забирать материалы: MAX – https://web.max.ru/-70979865862283 VK – https://vk.ru/finperezagruzka VK-канал — https://vk.ru/im/channels/-239837138 ТГ — https://t.me/rostcoachivanova ___ коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция

Практика «Пит-стоп»🔥👇🏽 Выберите одну цель, к которой сейчас идёте тяжело, и письменно ответьте на пять вопросов: 1️⃣ К какой точке я на самом деле хочу прийти? Не что нужно выполнить, а какой результат и какую жизнь должна поддержать эта цель. 2️⃣ Какой способ достижения я считаю единственно правильным? Что, по вашему мнению, обязательно должно происходить именно так? 3️⃣ Какие сигналы показывают, что прежняя стратегия перестала работать? Нет результата, растет усталость, повторяются одни и те же ошибки, не хватает ресурсов или изменились обстоятельства... 4️⃣ Что важно сохранить, а что можно изменить? Цель, ценность и направление можно оставить. Сроки, темп, инструменты, последовательность действий или объем нагрузки — пересмотреть. 5️⃣ Какое решение станет моим ближайшим пит-стопом? Получить обратную связь, отказаться от лишнего, восстановиться, изменить план или сделать один новый шаг🤔 Иногда мы не достигаем цели потому, что слишком долго продолжаем двигаться способом, который уже перестал нас туда вести🤷🏽♀️ ✅ Сохраняйте эту практику и пересылайте ее своим друзьям, которые долго пытаются достичь своей цели👌🏽 @nataivanova.coach - подписывайтесь, в моем блоге все про работу с мышлением, мозгом и коммуникацией для достижения ваших результатов Выбирайте площадку, где вам удобнее читать, слушать и забирать материалы: MAX – https://web.max.ru/-70979865862283 VK – https://vk.ru/finperezagruzka VK-канал — https://vk.ru/im/channels/-239837138 ТГ — https://t.me/rostcoachivanova ___ коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция

Саботируете цели? Может, они вообще не ваши?🤔 Можно годами идти к «правильной» жизни: хорошая должность, квартира к определённому возрасту, идеальная семья, постоянная продуктивность… И в какой-то момент поймать себя на странном ощущении: "я вроде получила то, к чему так долго шла. А счастья почему-то нет..." Вот здесь мне кажется важным остановиться и спросить себя честно: 👉🏽 Я действительно этого хочу? 👉🏽 Или мне важно доказать, что я успешная, хорошая, правильная? 👉🏽 Если никто не увидит мой результат — я всё ещё буду этого хотеть? Иногда один такой вопрос меняет направление сильнее, чем ещё один идеально расписанный план. Я подготовила материал, который поможет посмотреть на свои цели глубже и отделить свои желания от чужих ожиданий🧭 Напишите «КОМПАС» — и я отправлю его вам❤️ @nataivanova.coach - подписывайтесь, в моем блоге все про работу с мышлением, мозгом и коммуникацией для достижения ваших результатов Выбирайте площадку, где вам удобнее читать, слушать и забирать материалы: MAX – https://web.max.ru/-70979865862283 VK – https://vk.ru/finperezagruzka VK-канал — https://vk.ru/im/channels/-239837138 ТГ — https://t.me/rostcoachivanova ___ коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция

Как я вышла из «дня сурка»👇🏽 Можно сменить работу, отношения, город, начать новый проект — и через время снова обнаружить себя в той же точке, потому что привычный сценарий мы часто забираем с собой🤷🏽♀️ Мне помогло другое😉 1️⃣ Сначала — остановиться и наконец услышать себя. Не то, что «правильно», не то, чего от меня ждут, а чего хочу именно Я❗ 2️⃣ Потом я начала задавать себе вопросы, на которые раньше не было времени: — Что в моей жизни меня больше не устраивает? — Что я продолжаю терпеть только потому, что привыкла? — Как я хочу жить на самом деле? — И какой выбор мне нужно сделать уже сейчас, чтобы через пять лет не оказаться там же? 3️⃣ А дальше — действовать. Не когда исчезнет страх и появятся гарантии... Их у меня не было🤷🏽♀️ 👉🏽А маленькими и большими решениями собирать другую жизнь Наверное, самое важное, чему я научилась за эти годы, — не оставлять себя снова на потом♥️ Потому что жизнь меняется не в тот момент, когда меняются обстоятельства, а когда вы перестаёте автоматически повторять старый сценарий и начинаете выбирать🤌🏽 А вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я вроде всё делаю правильно, но где во всём этом я?»💔 @nataivanova.coach - подписывайтесь, в моем блоге все про работу с мышлением, мозгом и коммуникацией для достижения ваших результатов ___ коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция

Один и тот же мир... Но один человек видит в нём только угрoзы, а другой — ещё и возможности. Наш мозг действительно быстрее замечает потенциальную опaснoсть. А если мы постоянно усиливаем это поле новостями, тревожными прогнозами и чужими страхами, неопределённость начинает восприниматься как сигнал: «Лучше ничего не менять»🫣 Это не значит, что нужно игнорировать риски и смотреть на жизнь через розовые очки❗ Важно другое — замечать момент, когда мы уже не анализируем ситуацию, а автоматически ищем подтверждение тому, что всё опасно, сложно и не получится🤯 Мышление очень сильно влияет на результат, оно определяет: ✔ что мы замечаем ✔ какой смысл придаём происходящему ✔ какие решения считаем возможными ✔ и начинаем ли действовать вообще ❌В одной и той же ситуации человек может спросить: «Что здесь может пойти не так?» ✅А может добавить второй вопрос: «Какая возможность здесь есть и что сейчас зависит от меня?» Реальность от этого не становится предсказуемой, но появляется выбор, как в ней действовать🙏 Еще больше про то, как мышление влияет на наши отношения, фиnanсы, успех и многое другое, я разбираю у себя в соц.сетях. Выбирайте площадку, где вам удобнее читать, слушать и забирать материалы: MAX – https://web.max.ru/-70979865862283 VK – https://vk.ru/finperezagruzka VK-канал — https://vk.ru/im/channels/-239837138 ТГ — https://t.me/rostcoachivanova @nataivanova.coach - подписывайтесь, в моем блоге все про работу с мышлением, мозгом и коммуникацией для достижения ваших результатов ___ коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция

❗Вы делаете то же самое, что героиня «Субстанции»… Вы годами пытаетесь заменить себя на женщину, которую наконец одобрят. Более стройную, спокойную, удобную, продуктивную, ту, которая всё успевает, не злится, не устаёт, не просит слишком многого и никогда не разочаровывает окружающих🫣 Со стороны это выглядит как работа над собой... 👉🏽Но внутри часто звучит совсем другое: «Такой, какая я есть, недостаточно» «Вот достигну результата, похудею, заpaбoтaю, изменюсь — тогда и приму себя» И в какой-то момент человек уже не понимает, где его настоящие желания, а где очередное требование стать удобнее и правильнее... ✅ Можно развиваться из интереса, любви и уважения к себе. ❌ А можно бесконечно улучшать себя из страха, что настоящую версию никто не выберет... 💬 А вы как считаете: работа над собой чаще начинается из любви к себе — или из попытки наконец стать «достаточно хорошей»? @nataivanova.coach - подписывайтесь, в моем блоге все про работу с мышлением, мозгом и коммуникацией для достижения ваших результатов Выбирайте площадку, где вам удобнее читать, слушать и забирать мои материалы: MAX – https://web.max.ru/-70979865862283 VK – https://vk.ru/finperezagruzka VK-канал — https://vk.ru/im/channels/-239837138 ТГ — https://t.me/rostcoachivanova ___ коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция

Нас с детства учат быть удобными... ✓ девочку — быть хорошей, послушной, не расстраивать взрослых ✓ мальчика — быть сильным, не жаловаться и справляться самому ❗Так постепенно закрепляется простая связь: быть удобным — безопасно, а быть собой — рискованно Ведь за своё мнение можно столкнуться с недовольством, критикой или отвержением... И уже во взрослом возрасте, когда появляется выбор между тем, что действительно делает нас счастливыми, и тем, что поможет остаться «хорошими» в глазах других, мы часто автоматически выбираем привычное🤷🏽♀️ Не потому, что этого хотим... 👉🏽 А потому, что когда-то именно так научились сохранять любовь и одобрение. Согласны с этим или нет? 💬 Напишите свое мнение в комментариях @nataivanova.coach - подписывайтесь, в моем блоге все про работу с мышлением, мозгом и коммуникацией для достижения ваших результатов Выбирайте площадку, где вам удобнее читать, слушать и забирать мои материалы: MAX – https://web.max.ru/-70979865862283 VK – https://vk.ru/finperezagruzka VK-канал — https://vk.ru/im/channels/-239837138 ТГ — https://t.me/rostcoachivanova ___ коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция

Именно с этого начинается фиnaнсовый рост❗ С вашего состояния... Если внутри много усталости, тревоги и непонимания, чего вы на самом деле хотите, даже правильные действия не дают хорошего результата. ✅ На мероприятии «3 секрета коуча как перейти от внутренней тревожности к состоянию изобилия» будем говорить о том, как состояние влияет на все сферы жизни и как наконец-таки начать жить в большем контакте с собой: слышать свои желания, замечать своё состояние и выбирать не только из привычного «надо». 💬 Пишите «ЭФИР» — я пришлю вам ссылку на эфир❤️ @nataivanova.coach - подписывайтесь, в моем блоге все про работу с мышлением, мозгом и коммуникацией для достижения ваших результатов Выбирайте площадку, где вам удобнее читать, слушать и забирать материалы: MAX – https://web.max.ru/-70979865862283 VK – https://vk.ru/finperezagruzka VK-канал — https://vk.ru/im/channels/-239837138 ТГ — https://t.me/rostcoachivanova ___ коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция

Как обрести и найти вектор своей жизни? Я подготовила для вас практику «Внутренний компас: как обрести вектор своей жизни»🧭 Она поможет остановиться, услышать себя и начать отделять собственные ценности и желания от чужих ожиданий и привычного «надо». КАК ПОЛУЧИТЬ? ☑️ Подписывайтесь на меня @nataivanova.coach 💬 Напишите в комментариях слово «КОМПАС» — и я пришлю вам практику в директ❤️ Выбирайте площадку, где вам удобнее читать, слушать и забирать материалы: MAX – https://web.max.ru/-70979865862283 VK – https://vk.ru/finperezagruzka VK-канал — https://vk.ru/im/channels/-239837138 ТГ — https://t.me/rostcoachivanova ________________ коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция

Я ухожу из коучинга… Если коучинг — это просто красиво поговорить, получить яркую мысль и через два дня снова жить прежней жизнью, тогда да, из такого коучинга я ухожу❗ 👉🏽 Человеку не всегда нужен ещё один вдохновляющий разговор. Иногда ему нужен маршрут🫶🏽 ✔️ Где его не просто замотивировали, а помогли увидеть, почему он снова выбирает, не исходя из СВОИХ желаний... ✔️ Где не просто сказали «полюби себя», а показали, где именно он себя предает ✔️ Где не просто дали практику, а помогли пройти дальше, когда обычная жизнь снова тянет в привычное Именно поэтому программа «Путь к себе: новая жизнь» построена не как набор вдохновляющих уроков, а как маршрут😍 ✨ От опоры — к своему вектору ✨ От усталости — к энергии ✨ От «я не знаю, чего хочу» — к живому контакту с собой ✨ От красивой идеи любви к себе — к реальным действиям Я не ухожу из коучинга как глубокой работы❗ 👉🏽 Я ухожу из иллюзии, что человеку достаточно просто один раз посмотреть мотивирующее видео... Программа «Путь к себе: новая жизнь» — для тех, кто хочет не просто понять, а начать возвращаться к себе в реальной жизни❤️ Ознакомиться с обучением можно тут: ✅ https://rostcoaching.ru/life @nataivanova.coach - подписывайтесь, в моем блоге все про работу с мышлением, мозгом и коммуникацией для достижения ваших результатов Мои социальные сети: MAX – https://web.max.ru/-70979865862283 VK – https://vk.ru/finperezagruzka VK-канал — https://vk.ru/im/channels/-239837138 ТГ — https://t.me/rostcoachivanova ___ коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция

Один эфир не меняет жизнь по волшебству... Путь к себе часто начинается не с большого решения, а с маленького момента, где вы впервые не оставили себя на потом❤️ 🎥 Друзья, это последняя серия мини-сериала «Где в этой жизни я?» ✔️ Если вы чувствуете, что этот путь сейчас про вас, если вы узнали себя в нашей героине — приходите на закрытую встречу-экскурсию в программу «Путь к себе: новая жизнь», после которого вы тоже построите свой счастливый финал✨ 🗓️ Сегодня, 9 июля, в 19:00 Ссылка на регистрацию: https://ivanovanataliacoach.ru/web_reg_9_07 @nataivanova.coach - подписывайтесь, в моем блоге все про работу с мышлением, мозгом и коммуникацией для достижения ваших результатов Выбирайте площадку, где вам удобнее читать, слушать и забирать материалы: MAX – https://web.max.ru/-70979865862283 VK – https://vk.ru/finperezagruzka VK-канал — https://vk.ru/im/channels/-239837138 ТГ — https://t.me/rostcoachivanova ___ коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция

Сколько раз вы обещали себе начать завтра❓ — завтра отдохнуть — завтра подумать о себе — завтра понять, чего ВЫ хотите — завтра перестать жить только для других… Но если завтра уже было много раз, возможно, нужен не большой рывок, а маленький шаг...🤔 👉🏽 В следующей серии покажем, что может измениться после встречи, на которую вы правда пришли... 😉А наша героиня регистрируется на секретный вебинар - приглашаю и вас сделать это: 🔗 https://ivanovanataliacoach.ru/web_reg_9_07 ✅ Подписывайтесь, чтобы не пропустить новую серию мини-сериала «Где в этой жизни я?» @nataivanova.coach - в моем блоге все про работу с мышлением, мозгом и коммуникацией для достижения ваших результатов Выбирайте площадку, где вам удобнее читать, слушать и забирать материалы: MAX – https://web.max.ru/-70979865862283 VK – https://vk.ru/finperezagruzka VK-канал — https://vk.ru/im/channels/-239837138 ТГ — https://t.me/rostcoachivanova ___ коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция

Каждый день от нас все чего-то хотят: муж, дети, родители, коллеги…🫣 Все точно знают, что вам надо сделать сегодня… А когда дело доходит до вопроса «а чего вообще-то хочу Я?» - возникает ступор🤷🏽♀️ И нет, это не про отсутствие желаний❗ 👉🏽Это про годы, когда вы выбирали как правильно, удобно, безопасно, спокойно для всех — и постепенно перестали слышать СЕБЯ... Напишите «знакомо», если этот вопрос тоже вызывает у вас не мгновенный ответ, а пустоту💬 ✅ И подписывайтесь, чтобы не пропустить новую серию мини-сериала «Где в этой жизни я?» Мои соц.сети: MAX – https://web.max.ru/-70979865862283 VK – https://vk.ru/finperezagruzka VK-канал — https://vk.ru/im/channels/-239837138 ТГ — https://t.me/rostcoachivanova @nataivanova.coach - в моем блоге все про работу с мышлением, мозгом и коммуникацией для достижения ваших результатов __ коучинг, коуч, мышление, отношения, развитие, блог, интеллект, продвижение, нейробиология, нейроинтеграция