Юлия Упина | Психотерапевт

🗣В моем детстве слово «эгоиста» было ругательством. И сопровождалось букетом дополнительных предписаний, основанных на стыде. Если коротко фоном было послание «будь счастлива, я тебя очень люблю, но сначала сделай …. и список бесконечных задач, условий, требований». Я как и многие из моего поколения научилась справляться с трудностями, выдерживать большие нагрузки, терпеть неудобства и достигать целей вопреки. Да, это неплохо, быть трудолюбивым и выносливым. И если сравнивать с другой крайностью. Когда, например, человек вырос в дисфункциональной семье, ничего не добился в жизни и скатился по наклонной. Но во всем должна быть мера. Вот мои выводы за последние 3 года регулярной психотерапии: 👉🏻 я никому ничего не должна (кроме своих несовершеннолетних детей), 👉🏻 взаимоотношения с родителями держатся на уважении и благодарности, а не долге 👉🏻 я не обязана всем нравиться и оправдывать чужие надежды и ожидания 👉🏻 меня необязательно любить, я справлюсь 👉🏻 меня нельзя бросить, оставить, обидеть - я могу сама почувствовать себя брошенной, оставленной и обиженной 👉🏻 я не отвечаю за чувства других людей 👉🏻 я могу говорить прямо о том, что мне не подходит и не переживать, что другой от этого разрушится 👉🏻 мужчине можно и нужно доверять 👉🏻 просить о помощи нормально 👉🏻 я не обязана со всем справляться 👉🏻 не все свои цели я могу достигнуть 👉🏻 разочаровываться, горевать нормально, как и быть слабой 👉🏻 если отпустить то, что боишься, получаешь значительно больше 👉🏻 жизнь - это не борьба, а разнообразное настоящее, где есть все 👉🏻 эгоистка - не ругательное слово, а термин, помогающий научиться ставить себя на первое место Поделитесь своим опытом под этим постом https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3893 👇🏻что ценного осознали на пути свой трансформации ❗️Про то, как прийти к здоровым отношениям рассказываю в закрепе «ОТНОШЕНИЙ.НЕТ» https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 Здесь же ссылки на полезные ролики про отношения 👆🏻 • • Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

❗️Про то, как прийти к здоровым отношениям рассказываю в закрепе «ОТНОШЕНИЙ.НЕТ» https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 Здесь же ссылки на полезные ролики про отношения 👆🏻 • • Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

«Что если я так и не встречу мужчину, с которым смогу построить счастливую семью? Я так мечтаю о своем доме, детях» Конечно нормально хотеть отношений. Нормально что-то для этого делать как и мужчине, так и женщине, чтобы это стало возможным. Все сложности в отношениях возникают по причине того, что мы стараемся быть какими-то, то не такими какие есть на самом деле. Кто-то этого просто не знает, а кто-то знает, но не принимает. И тогда выход - ОЧЕНЬ СТАРАТЬСЯ. Стараться можно по-разному. Если говорить о контрзависимой стратегии в поведении, то такая женщина (как и мужчина) будет хотеть отношений, но делать все, чтобы они не сложились: 👉🏻 строить из себя неприступную снежную королеву, к которой не очень то захочется приближаться психологически здоровому мужчине 👉🏻 избегать контактов с мужчинами из-за страха близости, невозможности строить здоровые отношения или из-за прошлого не переработанного болезненного опыта отношений. ❗️Это важно будет для всех - если вы с иронией, сарказмом, эмоционально отзываетесь о бывшем партнере (кстати многие это начинают замечать только в терапии) - ВЫ ЕГО НЕ ОТПУСТИЛИ. И продолжаете бессознательно в своей психике строить с ним отношения. А стало быть место партнера в вашей психической реальности занято. И в настоящие отношения вы не пойдете, пока этот опыт не осознаете и не проживете в терапии. Попробуйте развернуться к себе, вытащить себя из иллюзорного мира отношений в настоящую жизнь. Начните влюбляться в себя, впустите в свою жизнь себя счастливую, довольную, удовлетворенную и свободную. Тогда рядом обязательно появится достойный мужчина. И часто так бывает, что вам даже делать для этого ничего не нужно 😉 просто РАЗВЕРНУТЬСЯ К СЕБЕ. Не правда, заманчиво? ❗️Про то, как прийти к здоровым отношениям рассказываю в закрепе «ОТНОШЕНИЙ.НЕТ» https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 Здесь же ссылки на полезные ролики про отношения 👆🏻 • • Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

❗️«Если женщина з@рабатывает больше мужа. Есть ли будущее у этих отношений?» Есть 2 категории женщин, которые задаются этим вопросом: 1я - уже оказалась в этой ситуации 2я - пока з@рабатывает меньше или на равных и только предполагает, что если начнет делать реальные действия в направлении своей реализации, то скорее всего тоже окажется в этой ситуации. По сути и там и там есть СТРАХ разрушить отношения. И дело здесь вообще не в деньгах, а в том что ваша психика склеивает во едино д€ньги и отношения. Для первой категории - очень часто это следствие влияния общественного мнения или установок, передающихся вместе с семейными ценностями «как правильно и как должно быть». Для второй - это способ избежать ответственности. Потому что финансовый рост это всегда про увеличение ответственности. Но и здесь эти же установки могут прекрасно влиять. И в том и в другом случае в ваших отношениях может быть вообще все хорошо. Но по каким-то субъективным причинам, происходит вот это склеивание. Здесь конечно хорошо бы разбираться индивидуально в каждом конкретном случае. Но вас же еще беспокоит общение мнение: 👉🏻 А что подумают люди, если узнают? 👉🏻 А вдруг мой мужчина чувствует себя ущемлённым? И тд. Ну вот у вас так. И что с этого? Объективно это вам никак не мешает и реализовываться и финансово расти. Здесь я бы рекомендовала переключить фокус внимания с других людей на себя. Ответить себе на вопрос: «почему меня так волнует, что думают и чувствуют другие люди? А то что я постоянно себя сдерживаю и не реализовываю свои идеи на 100% и сижу со своими страхами, похоже для меня не очень значимо?» ❗️Узнали себя? Делитесь ком комментариях, что думаете? 👇🏻👇🏻👇🏻 • • ❗️Про то, как прийти к здоровым отношениям рассказываю в закрепе «ОТНОШЕНИЙ.НЕТ» https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 Здесь же ссылки на полезные ролики про отношения 👆🏻 • • Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

«Уже 5 лет без отношений! Я красивая, умная, самодостаточная! Что со мной не так? Я уже не верю, что смогу встретить мужчину…» Знаете как часто я слышу эти слова на сессиях от ОЧЕНЬ красивых, умных, самодостаточных женщин? На самом деле в вопросе уже есть ответ. Бессознательно такая женщина чувствует, что с ней что-то не так. Если говорить на языке чувств - это может быть смущение, неловкость, стыд, ощущение пустоты. Если в вашей жизни ничего не меняется уже несколько лет, скорее всего, вы чего-то о себе не знаете и не замечаете. Не буду оригинальна, если посоветую по исследовать этот вопрос в психотерапии. Ради интереса и любопытства, а не чтобы себя переделать. Иногда до отношений нужно созреть. Иногда сменить фокус. Например, женщина может бессознательно замечать тех, кто ей не подходит. А других мужчин даже не рассматривать. Либидо как правило реагирует на «знакомые» триггеры. И это не всегда про наилучший выбор. Идея стать какой-то, чтобы встретить мужчину - сама по себе утопична. Когда женщина начинает чрезмерно стараться соответствовать, это всегда чувствуется: 👉🏻 кто-то считает себя толстой и срочно садится на диету и бежит в спорт зал. 👉🏻 кто-то на свиданиях НЕ говорит, что думает, молчит, подстраивается, соглашается на меньшее, потому что давно уже без отношений. 👉🏻 кто-то решает, что нужно самой сначала построить карьеру и з@работать $ и вот тогда она сможет соответствовать достойному мужчине. Но жизнь всегда возвращает в реальность и напоминает, что все это НЕ РАБОТАЕТ. И вес больше напряжения, ожиданий в теме отношений, тем дальше вы от цели. Поэтому, дорогие, самый верный путь к здоровым отношениям - это перестать стараться и влюбиться в себя. Такую какая вы есть. Все остальное - лишь развлечение для ума и бесполезная трата времени. ❗️Про то, как прийти к здоровым отношениям рассказываю в закрепе «ОТНОШЕНИЙ.НЕТ» https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 Здесь же ссылки на полезные ролики про отношения 👆🏻 • • Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

«Я много работаю, ужасно устаю! Злюсь на своего мужчину, который кажется ничего не делает и его все устраивает. Как же это бесит! А я ведь тащу все на себе!» Здесь нужно обратить внимание на два ключевых момента: 1️⃣ ПЛОХОЙ КОНТАКТ С ЧУВСТВАМИ. Подавление чувств - это привычка, которая ужасно усложняет жизнь. Если чувства не осознавать, не проживать, периодически внутренний контейнер будет переполняться и из человека начнут прорываться вспышки накопленных чувств. Обычно, в таких случаях достается близким (мужьям, детям). 2️⃣ НАРУШЕНЫ РОЛИ В СЕМЕЙНОЙ СИСТЕМЕ. Если женщина занимает место мужчины, мужчина либо уходит из семьи, либо встает на место женщины. И тогда мы получаем «диванного мужа». Два «мужчины» в семье не уживутся никогда. Обычно это место занимают контролирующие, горделивые, не ценящие себя женщины. Женщины, которые не знают как это быть на своем месте. Происходит так как правило потому, что не было примера здоровой семейной системы. И например, когда женщине приходилось выживать на мужских энергиях. Да еще если такая стратегия когда-то помогла выжить, то выйти из нее очень непросто. Психика такой женщины не знает опыта общения с нормальным мужчиной, и бессознательно она будет продолжать «играть в него». На самом деле в попытке узнать, идентифицироваться и уйти на место женщины. Если этого не происходит, женщине приходится жить в парадигме «Я ВСЕ ТАЩУ НА СЕБЕ». ❗️Про то, как прийти к здоровым отношениям рассказываю в закрепе «ОТНОШЕНИЙ.НЕТ» https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 Здесь же ссылки на полезные ролики про отношения 👆🏻 • • Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

Наверняка у вас появлялись подобные мысли о своем неудачном опыте отношений: 👉🏻 почему встречаются не те мужчины? Неужели всех нормальных уже разобрали? 👉🏻 ну вот почему другим везет, а мне нет? 👉🏻 почему я никак не могу забыть бывшего? 👉🏻 он такой уверенный, умный, обеспеченный, я ему не подойду…. 👉🏻 или например, отношения с мужем оставляют желать лучшего: и оставаться там невозможно и уйти тоже страшно 👉🏻 и тд.. На своем личном примере и на примере своих клиенток вижу, как многое зависит от самой женщины. Нет никаких «повезло», «разобрали», «я уже старая»… Дело не в наличии детей, вечной занятости или в дефиците мужчин. Да, не все мужчины подходят всем женщинам. Но можно научиться сразу выбирать того, кто тебе подходит. ❗️Про то, как прийти к здоровым отношениям рассказываю в закрепе «ОТНОШЕНИЙ.НЕТ» https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 Здесь же ссылки на полезные ролики про отношения 👆🏻 Когда-то я прожила болезненный опыт расставания и начала увлекаться психологией, а потом и пошла учиться на психолога, чтобы помочь себе. Да, безусловно, знание теории способствует некоторому пониманию причин и следствий. Но оказалось, что: 1️⃣ можно было выбрать путь значительно короче, дешевле 2️⃣ и чтобы помочь себе, нужна психотерапия, а не диплом психолога • • Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

«У меня ВСЕ ЕСТЬ, но я абсолютно не чувствую, что живу! Как научиться чувствовать, по-настоящему радоваться? Мне ужасно страшно от того, что я это сейчас понимаю. Что делать?» Какой же это популярный запрос в терапии. Чувствовать человек перестает не просто так. Психика очень мудрая и адаптивная. Если где-то боявляется боль, нужна анастезия. А если боли слишком много и это перманентное состояние, тогда рубильник с чувствами отключается полностью. Иначе не выжить. Человек перестает чувствовать не только позитивные чувства (любовь, радость, удовольствие), но и все остальные (грусть, печаль, разочарование и тд). ЗАТО !!! такой человек начинает очень много думать и забирается в голову: 👉🏻 это очень работоспособные люди, которые нередко строят хорошую карьеру 👉🏻 обычно у них большие трудности в отношениях, потому что трудно быть в прямом контакте, чувствовать, ощущать 👉🏻 это такая функциональная жизнь, в которой можно в целом жить можно, вопрос лишь в ее качестве Например, если травма психикой получена в связи с отвержением, обесцениванием - там появляется много СТЫДА. Тогда здесь речь о нарциссической травматизации. Стыд (как и вина) очень неприятное чувство, поэтому его безопаснее не чувствовать. Если в вашей жизни чего-то нет, попробуйте почувствовать, возможно, вы как раз и испытываете токсичный стыд в этом отношении. Например, если у вас нет отношений, спросите себя, что вы чувствуете или ощущаете в теле при мысли от реализации вашего желания? Телесные ощущения при стыде - желание уменьшиться, сжаться, исчезнуть, покраснение и другие кожные проявления. Ответ на вопрос «Что делать?», чтобы научиться чувствовать, банальный - учиться чувствовать, лучше в терапии. Но уж точно именно делать ничего не нужно. • • Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

Твоей маме вечно было не до тебя. И ты всегда думала, что это нормально! ты говорила себе: «Ничего, как-то выросла же! Зато теперь все могу сама...» ДОЧИТАЙ ДО КОНЦА - ТАМ О НЕПРИЯТНЫХ ПОСЛЕДСТВИЯХ. Да, безусловно, нет идеальных семей и родителей. Если уж на то пошло, чтобы ребенок развивался, его нужно приучать к самостоятельности. Задача мамы - показать как выполнять какую-то задачу и постепенно давать возможность ребенку справляться самостоятельно, чтобы он мог натренировать новый навык. Именно так он учится мыслить, выдерживать неопределенность. Но вот если инвестиций мамы в либидо ребенка недостаточно или их почти нет, о таком контакте говорят «функциональные отношения». В таком случае фрустрация слишком велика. И это травмирует психику ребенка. Особенно, если рядом не оказывается другого значимого взрослого, который смог бы поддержать, компенсировать дефицит. ❗️Ребенок получает травму по НАРЦИССИЧЕСКОМУ типу. То есть, по сути из-за системного отвержения родителем, ребенок считает, что это с ним что-то не так. И именно поэтому мама уходит. А если я какой-то не такой, мне нужно что-то с собой делать, например: 👉🏻тюнинговать свою внешность 👉🏻доказывать, что со мной все ОК (во всех сферах) 👉🏻отсюда большущие проблемы с самооценкой 👉🏻сложности в отношениях (ведь человека, который не ценит себя, другие тоже не будут ценить). В советских семьях, людям приходилось выживать, было не до «всей этой психологии» (как сказала у меня одна клиентка). И да, родители конечно в этом не виноваты. Но жить с этим не им. • • Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

«Ты должна БЫТЬ СИЛЬНОЙ, ты не должна ошибаться… должна должна должна…» Бесконечные требования, фокус на внешнем, обесценивание чувств и эмоций со стороны значимой фигуры в детстве/подростковом возрасте (чаще матери), приводит к нарциссической травматизации. В итоге это закладывает глубинное убеждение в своей дефективности и ощущение «со мной что-то не так» — я всегда не то делаю, не так разговариваю, не так смотрю, мои истинные желания и потребности неважны… И тогда появляется идея, что надо быть какой-то: 👉🏻 успешной 👉🏻 реализованной 👉🏻 сильной и тд И в тот момент, когда это удается реализовать, действительно «хочется выть» от неудовлетворения, разочарования, пустоты и одиночества. Травма без психотерапии - незаметно затягивает как в воронку снова и снова, пока остаётся источником боли. • • Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

🔴Вот одно из последствий нарциссической травмы, которое наблюдает у себя женщина и даже не знает об этом. Она считает себя сильной, потому что не привыкла просить и хорошо знает как решать все проблемы самостоятельно. КТО, ЕСЛИ НЕ ОНА? Что самое интересное, она создает в своей жизни ситуации и выбирает мужчин, рядом с которыми это каждый раз подтверждается. На самом же деле ей стыдно и неловко просить, она чувствует себя очень уязвимо в такие моменты. Сталкивается с токсичным стыдом. Именно поэтому всячески избегает таких ситуаций. Травма без психотерапии - незаметно затягивает как в воронку снова и снова, пока остаётся источником боли. В большинстве случаев здесь нужно прорабатывать тему отношений. Начиная с отношений с собой. 🔴Подробнее про здоровые отношения рассказала в посте «Отношений.нет» 🔗 https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 , там же ссылки на ролики по теме отношений • • Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

🔴Подробнее про отношения рассказала в посте «Отношений.нет» https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 , там же ссылки на ролики по теме отношений. Тест на тип привязанности можно пройти по ссылке здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3868 Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

СТРАХИ ЖЕНЩИНЫ С НАРЦИССИЧЕСКИМИ ЧЕРТАМИ, ПРО КОТОРЫЕ ОНА НЕ ГОВОРИТ 👆🏻 Для женщины с нарциссическими чертами страх близости - очень распространенная история. Такая женщина только внешне выглядит сильной, уверенной, самодостаточной. В глубине души она очень боится сближаться, потому что не знает, что такое настоящая близость. Причиной могут быть: 👉🏻отсутствие опыта здоровых отношений в первой семье 👉🏻психологическая травма 👉🏻токсичный стыд и страх разоблачения, потому что она не знакома с собой настоящей, ее «реальное Я» спрятано за маской (очень часто холодности и безразличия). В большинстве случаев здесь нужно прорабатывать тему отношений. Начиная с отношений с собой. 🔴Подробнее рассказала в посте «Отношений.нет» 🔗 https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 , там же ссылки на ролики по теме отношений • • Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

Разбор по ссылке https://rutube.ru/video/f1bd1e2e58170c762923b0cfc3b95460/ Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

🎁Приглашаю вас на БЕЗОПЛАТНЫЙ открытый ПРАКТИЧЕСКИЙ ВЕБИНАР - с МАК в эту субботу 29.03 в 12.00 по Мск 👉🏻Чтобы записаться, переходите сюда 👉🏻 https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3839 Что такое МАК ⁉️ И зачем вам приходить на встречу? 1️⃣ МАКарты - проективный инструмент для работы с бессознательным. Не путайте с ТАРО, гаданием и тд. За этим не ко мне. Я в работе использую только проверенные методы психотерапии и диагностики, основанные на академических знаниях. Подробнее о методе, в котором я работаю на моем сайте. 2️⃣ Вы сможете найти ответ на свой запрос. Запрос может быть любым. 3️⃣ Это БЕЗОПЛАТНО 🎁 4️⃣ Наконец-то мы с вами познакомимся ближе, вы увидите как я работаю. 5️⃣ Можно и нужно приходить всем (даже самым скромным и нерешительным и особенно вечно занятым) 6️⃣ Так же проведу несколько разборов в группе. ______________________ Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

Если ваши дети не хотят учиться. Как их замотивировать? Редко говорю в своих соц.сетях о родительстве. Хотя среди моих клиентов достаточно людей с детьми. И вопросы детско-родительских отношений многих волнуют. У меня есть свой взгляд на эту тему. В большинстве случаев, чтобы наладить отношения с детьми, родителям хорошо бы для начала разобраться в отношениях с самим собой. А не бросаться решать вопросы с детьми: вести их к психологу и тд. Ну не может человек, который далек от себя, строить здоровые отношения с детьми. На моем YouTube канале есть ролик с названием «Как наладить отношения со своим ребенком» , посмотрите, если пропустили https://youtu.be/PPpWLb4wenc?si=B4RdJKpkgYUGG7TZ Для тех, кто со мной недавно - у меня есть взрослый сын 17 лет. Отношения у нас складывались по-разному. С моей стороны это всегда была и есть огромная любовь. Но в отношениях были непростые этапы. Он вырос очень свободным и уверенным, но порой это слишком не вписываются в общепринятые стандарты социума и влияет на соблюдение дисциплины. Поэтому, приходится очень аккуратно доносить информацию, выстраивать контакт, через разговоры и поддержку. Непросто. Но по-другому, к сожалению нельзя. Директивный подход, как правило, может только сломать ребенка и испортить ваши отношения. Если хочется волшебный совет и вы не готовы узнавать, каким же образом вы пришли к таких отношениям, что ваш ребенок ничего не хочет и вы не можете ничего до него донести, воспользуйтесь советом в рилс 👆🏻. Если хочется копнуть глубже, тогда нужно исследовать себя. Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 ✅Серия роликов про ОТНОШЕНИЯ здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1891 ✅БЕЗОПЛАТНЫЙ терапевтический марафон здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnhfQdGWK-QlE4xMp0Ca-Cn&si=lZWt25h0zpeJ4IcP ✅БЕЗОПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ здесь https://youtube.com/playlist?list=PLljSFMWJPvAnR8-pMWXDJ0c-cuYcjpD7R&si=XlF7ymDya9Vwje58 ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt

Я - Юлия Упина, практикующий психолог, коуч, ментор. 🎁Записаться ко мне на индивидуальный РАЗБОР (КОНСУЛЬТАЦИЮ) вашего запроса можно по ссылке https://upina.ru 🎁Купить курсы, вебинары можно на сайте https://upina.ru ✅ подписывайтесь на мой ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt ✅как стать гостем подкаста на моем канале здесь https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/2980 ✅Приглашаю вас в свой ТГ канал, посмотреть серию БЕСПЛАТНЫХ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ, которые помогут выйти на доход 300-500 тыс. Ссылка https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/3097 🚨Отзывы клиентов: https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt/1691 Мои соц.сети: Инстаграм https://www.instagram.com/yuliaupina?igsh=ank4dGV0bTZnajRj&utm_source=qr Ник в инстаграм - @yuliaupina ТГ-канал https://t.me/Psikholog_psikhoterapevt