✔️на попа, на бицепс, на статику1просмотргиря рывок на попа подъем на бицепс ходьба с гирей над головой 02.10.23 утро
комплекс 20_231просмотркогда ждешь Новый год и провожаешь старый 2023 правая - 20 левая - 23 31.12.23
