Как выбрать психолога/коуча без «магии» и без самообмана: один критерий решает всё. Проверяете так же? 👀 #психолог #коуч #психотерапия #самопомощь #ментальноездоровье
Дипломы ≠ безопасность. Самая опасная ошибка при выборе «помогающего» специалиста — вы точно это проверяете? ⚠️ #психология #коучинг #саморазвитие #терапия #осознанность
ОПОР ДОЛЖНО БЫТЬ ВОСЕМЬ
Одна-единственная опора — это красивая, но опасная конструкция.
Вот женщина говорит: «Главное — это мужчина».
И вкладывает в него всё.
Силы. Надежды. Свои желания. Своё время. Свою жизнь.
А потом он уходит. Или остаётся, но становится чужим.
А она стоит посреди руин.
«Я же тебе всё отдала» — шепчет она в пустоту.
А в ответ — тишина.
Или другая: «Главное — дети».
Она растит. Тащит. Закрывает их потребности. Закрывает глаза на свои.
Дети вырастают. Улетают.
А она остаётся.
С той же пустотой внутри. С тем же вопросом: «А теперь я кто?»
Или третья: «Главное — карьера».
Она вложила в это молодость, нервы, бессонные ночи.
А потом отдел закрывают, здоровье даёт сбой, или приходит понимание: это было не моё.
И тот же холод. Та же тишина.
Так не надо.
Одна опора — это стул на одной ножке.
Пока всё хорошо — он держится. Кажется, что так и надо.
А потом ножка ломается.
И здравствуй, пол.
Давно не виделись.
Опор должно быть несколько.
Хотя бы три.
Лучше четыре.
А ещё лучше — восемь.
Я собирала себя по кусочкам. Долго. Больно. Но теперь я стою твёрдо.
В моём курсе «8 точек опоры» я провожу вас этим же путём.
Без спешки. Без «надо успеть за неделю».
За 12 недель мы пройдём восемь точек.
Каждая — удар в то место, где ты привыкла терпеть, молчать или делать вид, что всё нормально.
Старт: 14 сентября
Чтобы попасть в курс — просто напиши мне КОНСУЛЬТАЦИЯ
Я приглашу тебя на короткую встречу, чтобы мы поняли, подходим ли друг другу.
@irina_v_vasilenko
Твой маяк горит.
Я здесь.
Чье имя стоит на первом месте?
Тебя зовут на тренинг, муж крутит пальцем у виска — а потом тебе дают ПРАВИЛО, которое ломает ожидания 👀🔥 #тренинг #отношения #психология #самопознание #личныеграницы
Когда «вдохновение» вдруг выключается — начинается самое страшное. И вот что спасает в такой момент 😳🧠 #кризис #саморазвитие #психология #отношения #смысл
Её НЕ забрали из роддома… и именно это стало точкой невозврата. Очень узнаваемо и очень больно. ⚡️ #женщины #отношения #семья #самооценка #психология
Когда «личностный рост» внезапно становится кнопкой РАЗВОДА… и никто не предупреждает, чем это заканчивается. Смотри до конца. 🧨 #отношения #развод #психология #саморазвитие #семья
Один момент — и «идеальная жизнь» превращается в трещины по всему стеклу. Роддом. 36 лет. 4 детей. И внезапно — правда. 🥶 #отношения #самоценность #жизненныйурок #женскаясила
«ОН ТЕБЯ ЗДЕСЬ УБЬЁТ» — фраза, после которой она СБЕЖАЛА и всё поменялось. Это не история про «эзотерику»… это про выживание. 😳🔥 #абьюз #женскаясила #историяжизни #психология #мотивация