Легко и интересно о современной психологии для счастливой жизни простым языком от клинического психолога и доктора Карины Коэн. Рассказываю с точки зрения науки и доказательной медицины, без воды и по делу. Даю эффективные техники самопомощи при тревоге и ежедневном стрессе. Помогу стать уверенней и строить качественные отношения. Подход: когнитивно-поведенческая терапия и терапия принятия ответственности (КПТ, АСТ) Записаться на консультацию и задать вопрос можно тут: https://vk.ru/kohen_psy Благодарю за просмотры, лайки и комментарии