Светлана Тахирова

Не подписчикам. Не соседке. Не женщине из рекламы. Не тому, кто однажды сказал: После 40 уже поздно... Тебе. И поэтому уход за собой — это не каприз. Красивая кожа. Ухоженные волосы. Движение. Хороший сон. Любимое дело. Красивое платье просто потому, что хочется. Вот из таких мелочей и собирается любовь к себе. Если хочешь начать с заботы о себе — напиши мне: ХОЧУ. Я помогу подобрать первый шаг 👆

Иногда проблема не в том, что тебе не хватает чего - то для бодрости. Ты просто: — спишь меньше, чем нужно; — питаешься на бегу; — мало двигаешься; — пьёшь мало воды; — живёшь в режиме «ещё чуть-чуть потерплю». А потом пытаешься исправить всё это кофе и энергетиками ☕️ Но энергия — это не кнопка «ВКЛ». Это результат того, как ты спишь, ешь, двигаешься и восстанавливаешься каждый день. И только после этого я бы смотрела в сторону дополнительных продуктов для поддержки активного образа жизни. Например, у меня есть L-карнитин VIBE — 450 мг в капсуле, без стимуляторов. Я рассматриваю его именно как дополнение к питанию и движению, а не как волшебную таблетку. Потому что выпить капсулу и продолжить лежать на диване — это не стратегия 😄 Сначала фундамент. Потом — дополнительные инструменты. А если тебе хочется разобраться, что можно добавить именно в твоём случае, напиши мне в личку слово: ЭНЕРГИЯ — расскажу, с чего начать ⚡️ И вот интересно: ты заряжаешь себя кофе или умеешь восстанавливаться без него?

Я развиваюсь. Учусь. Работаю. Знакомлюсь с новыми людьми. Развиваю своё дело. И знаете, что мне особенно нравится? Я уже не пытаюсь доказать кому-то, что я чего-то стою. Я просто каждый день становлюсь немного лучше, чем была вчера. И этого мне достаточно.

Знаете, что я поняла о людях? Нам совсем не нужно много людей рядом. Нам нужны те, с кем можно смеяться. С кем можно молчать. С кем не нужно притворяться. С возрастом особенно начинаешь ценить простые и искренние отношения. Поэтому берегите своих людей ❤ Настоящие встречи — это большая ценность 🫂

С возрастом мои ценности очень изменились. Раньше мне хотелось успеть всё. Всем понравиться. Всё контролировать. А сейчас я больше всего ценю спокойствие. Здоровье. Любимых людей. Возможность заниматься тем, что мне интересно. И знаете… мне кажется, это и есть настоящее богатство. А что сейчас самое ценное для вас?

Не просто тех, кто хочет заработать. А тех, кто действительно готов работать и развиваться как предприниматель. Я развиваю направление PRIMETIME — франшизу в сфере женского фитнеса и wellness. Здесь есть готовая концепция, программы, бренд, обучение, маркетинговые инструменты, CRM и сопровождение. Если хотите узнать подробности — напишите мне в личку слово: PRIME. Возможно, это будет началом вашей новой бизнес - истории ✨

Я влюблена в эту мысль ☝ Замечайте жизнь ❤️🔥🫂 Если понравилось ☝ Оставайтесь со мной 🫂 Подписывайтесь, чтобы не потеряться ☺️

И ты можешь оказаться ровно там же, где находишься сегодня. А можешь за этот год изучить новую сферу, получить новые навыки и попробовать построить собственный бизнес. Я не говорю, что будет легко. Я говорю о том, что возможность всегда начинается с решения разобраться. Сейчас я изучаю и развиваю направление франшиз PRIMETIME. Если хотите узнать, что это за бизнес - модель — напишите мне: ХОЧУ 👇

Вместо тысячи слов, так, я думаю, понятно мое настроение 😁 Оставайся со мной 🫂Подпишись, чтобы не потеряться ☝

В франшизе PRIMETIME предусмотрена модель запуска с минимальными вложениями и партнёрской арендой. На старте не обязательно вкладываться в полноценное помещение, ремонт и оборудование. ✅ При этом есть готовый бренд, программа, обучение и система поддержки. Конечно, конкретный бюджет зависит от формата и города. Поэтому я предлагаю не гадать, а посчитать. Хотите узнать стартовые условия? Напишите мне: СТАРТ 🙌

✅ Заботу о себе. ✅ Свои мечты. ✅ Финансовую независимость. Какой пункт вы бы добавили? Если откликается — оставайтесь со мной ❤️

Оставайся с нами 🫂 У нас хорошо ☺️

Как вам такая диета на осень? 😆 Оставайся с нами 🫂 У нас хорошо ☺️

Жду ваш ответ 👇 Оставайся с нами 🫂 У нас хорошо ☺️

В какой-то момент я решила, если я хочу новую жизнь, мне нужно самой сделать первый шаг 👣 Так в моей жизни появился бизнес, развитие, новые люди и совершенно другой взгляд на свои возможности. А вы когда-нибудь чувствовали, что готовы начать новую главу? Хотите перемен? Да? Поделитесь в комментариях 👇 Если откликается — оставайтесь со мной ❤️

Что для вас настоящая роскошь? Если откликается — оставайтесь со мной ❤️

Если откликается — оставайтесь со мной ❤️

Блеск - бальзам для губ, чтобы губки не сохли, были сочные и вкусные 🤤 Крем для рук с омолаживающим эффектом, чтобы кожа была нежная, мягкая и вкусно пахла 🌸 Где беру? Если нужно, подскажу ☺

А вы чего давно хотите, но пока боитесь начать? Делитесь в комментариях 👇 и поддержим друг друга 🤝 Если откликается — оставайтесь со мной ❤️

Подпишись☝, а то потеряемся 🙌