Галина Болгарских

Галина Болгарских

8 июля в России отмечается День семьи, любви и верности — праздник, приуроченный к православному дню памяти святых Петра и Февронии Муромских, которые считаются покровителями брака. Главным символом торжества выступает ромашка. В этот день по всей стране проходят праздничные мероприятия, фестивали и мастер-классы, а парам, прожившим в счастливом браке более 25 лет, вручают медаль «За любовь и верность». Галина Болгарских

🔥 Мощный сет для красивых рук и плечей! Если вы разбираетесь в вопросах сохранения молодости и здоровья, то точно знаете: в возрасте от 40 до... пусть будет 120 лет самая главная забота о себе - это движение и мышечная нагрузка! Вы же наверняка слышали, что именно мышцы - орган нашего долголетия? Без активной мышечной работы после менопаузы нет энергии. Нет активного обмена веществ. Нет крепких костей. Нет амбиций и стремлений, потому что нет тестостерона. Есть отёки, есть тусклый взгляд, ноющая спина, неконтролируемое давление, неконтролируемый вес, неконтролируемый сон... и увядание. Очень быстрое. Быстрее, чем мы представляли в молодости. Можно наладить всё. Выстроить идеальное питание. Медитровать 5 раз в день. Пить горстями самые лучшие добавки. Но без регулярных силовых тренировок толку будет очень мало, девочки. Мне 60. Заниматься активно я стала только в 53. Это разделило мою жизнь на до и после! Ссылка на видео : https://www.youtube.com/shorts/DzB-dK-9IiQ Галина Болгарских

Галина Болгарских

Галина Болгарских

Галина Болгарских #святая-троица #провославие #праздникипровославные #поздравляю

Галина Болгарских

Галина Болгарских

Галина Болгарских

Галина Болгарских

Галина Болгарских

Галина Болгарских

Галина Болгарских

Галина Болгарских

Галина Болгарских

Галина Болгарских

Видео взято из просторов TikTok Галина Болгарских #коты #длядуши

Любовь действительно может начаться с одного короткого мгновения — с взгляда, улыбки или случайного прикосновения. Это чувство, которое может захватить нас врасплох и наполнить жизнь новым смыслом. Но несмотря на его мгновенное появление, истинная любовь способна длиться всю жизнь. Она требует заботы, терпения и понимания, чтобы расти и укрепляться с каждым днем. Любовь — это не только острая вспышка эмоций, но и глубокая связь, которая выдерживает испытания временем и трудностями. Взаимное уважение, поддержка и стремление к общему счастью делают любовь прочной и долговечной. Видео создано в графическом редакторе Canva Автор Галина Болгарских #цитаты #высказывания #мудрыемысли #цитата #цитатыосмысле #тренд #новинки #мысли #великиелюди #мудрость #мудрыемысли #motivation #мудрыеслова #мудрые_слова #умныефразы #словасосмыслом #крылатыевыражения #народнаямудрость #говорятвеликие #цитатыпрожизнь #жизненныеистории #высказываниявеликихлюдей #любовьэтомиг #любовь #дружба #счастье #семья #счастливыйбрак #любовьнавсюжизнь #счастьевсемье #крепкаясемья #объятия #душа #lovestory #счастливые #счастливаяженщина #счастливый #счастливаяты #счастливывместе #счастьеесть #счастливые_отношения #психология #канва #canva #canva_на_смартфоне #el_эльдорадо #лайк #сделано_в_канва #сделано_в_canva #онлайн_обучение #пенсионеры #обучениепенсионеровонлайн #обучениепенсионеров #мудрость #изменисебя #изменимир #статьдругим

**Цитата Андре Жида «Человек не сможет открыть новые океаны, пока не наберется смелости потерять из виду берег»** глубоко отражает человеческую природу стремления к новым открытиям и преодолению собственных границ. Эта метафора подчеркивает важность смелости и решимости в поисках нового и неизведанного. Часто, чтобы достичь чего-то значительного, нужно отказаться от привычного и комфортного, рискуя встретить неизвестность. В этом смысле, смелость потерять из виду «берег» символизирует готовность столкнуться с неопределенностью и трудностями, которые неизбежно сопровождают любое великое начинание. Жид напоминает нам, что только преодолевая свои страхи и сомнения, мы можем достичь новых горизонтов и открыть для себя истинный потенциал. Желаю Вам быть смелыми и решительными!😊❤️ Видео создано в графическом редакторе Canva Автор Галина Болгарских #цитаты #высказывания #мудрыемысли #цитата #цитатыосмысле #тренд #новинки #мысли #великиелюди #мудрость #мудрыемысли #motivation #мудрыеслова #мудрые_слова #умныефразы #словасосмыслом #крылатыевыражения #народнаямудрость #говорятвеликие #цитатыпрожизнь #жизненныеистории #высказываниявеликихлюдей #любовьэтомиг #любовь #дружба #счастье #семья #счастливыйбрак #любовьнавсюжизнь #счастьевсемье #крепкаясемья #объятия #душа #lovestory #счастливые #счастливаяженщина #счастливый #счастливаяты #счастливывместе #счастьеесть #счастливые_отношения #психология #канва #canva #canva_на_смартфоне #el_эльдорадо #лайк #сделано_в_канва #сделано_в_canva #онлайн_обучение #пенсионеры #обучениепенсионеровонлайн #обучениепенсионеров #мудрость #изменисебя #изменимир #статьдругим

Эта фраза прекрасно иллюстрирует развитие личной мудрости и понимания. Когда мы молоды и полны энтузиазма, нам часто кажется, что у нас есть сила и возможности изменить мир. Однако, с возрастом и опытом приходит осознание того, что истинные изменения начинаются внутри нас самих. Изменяя себя, мы становимся теми, кто может вдохновлять окружающих и вносить свой вклад в лучшее будущее. Внутренние перемены позволяют нам развивать эмпатию, терпимость и осознанность, что в свою очередь создает положительный эффект в нашем окружении. Ведь, как говорил Лев Толстой, «все хотят изменить человечество, но никто не задумывается о том, как изменить себя». Видео создано в графическом редакторе Canva Автор Галина Болгарских #цитаты #высказывания #мудрыемысли #цитата #цитатыосмысле #тренд #новинки #мысли #великиелюди #мудрость #мудрыемысли #motivation #мудрыеслова #мудрые_слова #умныефразы #словасосмыслом #крылатыевыражения #народнаямудрость #говорятвеликие #цитатыпрожизнь #жизненныеистории #высказываниявеликихлюдей #любовьэтомиг #любовь #дружба #счастье #семья #счастливыйбрак #любовьнавсюжизнь #счастьевсемье #крепкаясемья #объятия #душа #lovestory #счастливые #счастливаяженщина #счастливый #счастливаяты #счастливывместе #счастьеесть #счастливые_отношения #психология #канва #canva #canva_на_смартфоне #el_эльдорадо #лайк #сделано_в_канва #сделано_в_canva #онлайн_обучение #пенсионеры #обучениепенсионеровонлайн #обучениепенсионеров #мудрость #изменисебя #изменимир #статьдругим