Вкусная рыба без жарки | Быстрые рецепты | Тик Ток #Shorts

Теперь рыбу готовить буду только так!👍 никакой ЖАРКИ, ПАРКИ и ВАРКИ Скумбрия в духовке Скумбрия – 2 шт. Масло растительное – 2 ст.л. Чеснок – 3 зубчика Соль – 0,5 ч.л. Паприка – 2 ч.л. Возьмите скумбрию. Отделите голову, плавники, хвост и распотрошите. Промойте хорошенько. Теперь надрежьте по хребту. Разделите на две части. Отделите хребет вместе с костями. Получите чистое филе. В отдельной посуде смешайте соль, паприку, натрите чеснок и добавьте растительное масло. Перемешайте. Рыбное филе выложите на пищевую пленку. Обильно смажьте маринадом. Сверху накройте одним слоем пищевой пленки. Уберите в холодильник на два-три часа. Когда рыбка замариновалась, переложите ее в форму и отправляйте в духовку 220°C на 20 минут. Рыбка получилась бесподобной, не жирная, не сухая а очень вкусная и ароматная. Приятного аппетита! Автор @assel_aliaskarovna 🔔 ПОДПИШИСЬ на наш канал https://www.youtube.com/channel/UCau7UPr0T4hQGeUHdCpH-eg/about и ПОДЕЛИСЬ рецептом с друзьями! Все рецепты: https://www.youtube.com/watch?v=dhKpRKEvJqI&list=PLw2VhuCgqyA8hekEGuCaJjZTuCOEUBPaK Спасибо за Ваше внимание! Мы стараемся показывать Вам самые простые, быстрые и вкусные рецепты! Друзья, если Вам понравилось Видео: 📢 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях 🔔 ПОДПИШИТЕСЬ на наш канал и нажмите на колокольчик 👍 Поставьте ЛАЙК этому Видео для нас это очень приятно и важно для развития канала ❤️ НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или оставьте смайлик. Вам будет несложно, а мы будем очень рады! Присылайте видео рецепты ваших блюд на нашу ПОЧТУ и мы их обязательно опубликуем на нашем канале: 👉 bystryeretsepty@gmail.com Цель видео: Вкусная рыба без жарки | Быстрые рецепты | Тик Ток #Shorts #быстрыерецепты #youtube