ЗАКОНЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ОСНОВЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ. И.ПАВЛОВ. АТЕРОСКЛЕРОЗ СОСУДОВ ГОЛОВЫ И ШЕИ.

ПРОДУКТЫ, которые приведут к заболеваниям: - белки (мясо животных, рыба, яйца, творог, сыры и пр.) - мясопродукты (колбасы, сардельки, сосиски, копчености и пр.) - дрожжевое, - УГЛЕВОДЫ (крахмалы, сахар, мучные изделия: мука, хлеб, блины, торты, пиццы, вареники, манты, пельмени, чебуреки, бублики, пирожки - все что из муки, белый рис), -жиры животного происхождения (сливочное масло, сливки, сметана, спреды, жир животных) - трансжиры (растительные масла рафинированые, дезодорированные, маргарин, спред и пр.) - фастфуд, кока-кола, спрайты, все сладкие газированные напитки, чипсы, бургеры, хот-доги, шаурма и пр. - продукты, содержащие Е-добавки, консерванты, красители, ароматизаторы, подсластители вкуса, стабилизаторы и пр... майонезы, соевый соус, продукты, содержащие скрытый сахар (кетчупы, консервация, маринады и пр.), - все жареное, консервированное, маринованое, копченое, кофе, чаи из магазинов, пакетированные чаи, конфеты, печенья и пр. вся молочная продукция, пакетированные фруктовые и овощные соки, алкоголь, сигареты, - уксус и многое другое ТАКЖЕ очень сильно закисляют организм: - лекарства, нервные стрессы, гнев, обида, депрессия - любые разрушительные мысли, чрезмерные физические нагрузки ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ - это жизнь: - лимон, лайм, авокадо, спаржа, брокколи, арбуз, бананы, кокосы, инжир, капуста, структурированная вода, травяные чаи, зеленые чаи, свежие травы: крапива, одуванчик, бурячная листва и пр., свежевыжатые овощные и фруктовые соки, конопляное, кунжутное, льняное, кокосовое, оливковое и др. растительные масла холодного отжима - добавить в рацион больше зелени, овощей, фруктов - замороженные овощи, фрукты и ягоды, натуральный мед, - цельнозерновые, гречка, миндаль, кокос Щелочное питание снижает риск развития многочисленных хронических заболеваний и состояний, таких как гипертония, диабет, артрит, дефицит витамина D, остеопороз, инсультов, инфарктов, онкологических заболеваний, поможет предотвратить образование атеросклеротических бляшек, накопление кальция в моче и появление камней в почках и др. Щелочное питание способствует повышению иммунитета и здоровью кишечника, так как в вашем меню будут преобладать продукты с высоким содержанием витамина С, магния, калия, железа, кальция, натрия, селена, цинка. Благодаря высокой концентрации витамина A, содержащегося в овощах, щелочная диета улучшает красоту кожи. ТАКЖЕ СМОТРИТЕ ВИДЕО О ПИТАНИИ: ЗДОРОВОЕ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. КИСЛОТООБРАЗУЮЩАЯ И ЩЕЛОЧНАЯ ЕДА. КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОЕ РАВНОВЕСИЕ. https://youtu.be/RSq9WW-woCE ЗДОРОВЬЕ НАЧИНАЕТСЯ С КИШЕЧНИКА. ЗАШЛАКОВАННОСТЬ. ПОВЫШЕНИЕ ИММУНИТЕТА. ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА. https://youtu.be/vmdT4C88v7o DETOX. КОМПЛЕКСНАЯ ОЧИСТКА. ЭТАПЫ. ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО! ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ МЕНЯТЬ ЭТАПЫ МЕСТАМИ. КОРОТКО. https://youtu.be/s9q_lo6di-E БЫСТРАЯ И МОЩНАЯ ДЕТОКСИКАЦИЯ ПЕЧЕНИ И ВСЕГО ОРГАНИЗМА ТИОСУЛЬФАТОМ НАТРИЯ. https://youtu.be/B-5tHMT4yjY ЧИСТЫЙ КИШЕЧНИК - ЗДОРОВЬЕ И ИММУНИТЕТ. БАРЬЕРНАЯ ФУНКЦИЯ ЖКТ ОТ ПАТОГЕННОЙ ФЛОРЫ. СОДА И ПЕРЕКИСЬ. https://youtu.be/gyfN21f8604 ЖИВОТ - ЖИЗНЬ. ОЧИСТКА НАТУРАЛЬНЫМИ МЕТОДАМИ ВМЕСТО ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИИ. РЕКОМЕНДУЮ!!! https://youtu.be/A5f4PyXMoBE ЛИМОН - МОЩНЕЙШИЙ ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК и АНТИОКСИДАНТ. 20 ПРИЧИН ПИТЬ ЛИМОННЫЙ СОК с ВОДОЙ. https://youtu.be/RLWBpbnPOWA Йод - в Японии принята норма потребления йода выше стандартов ВОЗ в 250 раз!!! Значение йода... https://youtu.be/qTRHWiIHwM8 СОДА ГИДРОКАРБОНАТ НАТРИЯ. ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО. НЕУМЫВАКИН И.П., ТУЛИО СИМОНЧИНИ, В. ЛУЗАЙ. МОИ МЫСЛИ. https://youtu.be/_xnkC611KNc КЛЕТЧАТКА В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА. РОЛЬ КЛЕТЧАТКИ. ДИСБАКТЕРИОЗ КИШЕЧНИКА. МОТОРИКА КИШЕЧНИКА. https://youtu.be/jKepktwpMtA Зеленый коктейль по Неумывакину И.П.- лекарство от всех болезней. Очищение и детоксикация. Хлорофилл https://youtu.be/TuTBaOe570s СВЕКОЛЬНО-МОРКОВНЫЙ СОК. СОКОТЕРАПИЯ - ЧАСТЬ ПРОТОКОЛА ИЗЛЕЧЕНИЯ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЙ. https://youtu.be/DDAl-sbb2_I Омега-3 незаменимые жирные кислоты в полезных формах EPA и DHA, уменьшает риск инсультов инфарктов. Обязательно должна быть в вашем рационе. https://youtu.be/d18_7ppIP4c БУТЕЙКО К.П. - ГЕНИЙ ХХ ВЕКА. ДЫХАНИЕ ПО БУТЕЙКО ИЗЛЕЧИВАЕТ БОЛЕЕ 150 ЗАБОЛЕВАНИЙ. https://youtu.be/pBKiT66fVso ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ДОЛГОЛЕТИЯ. ЖИЗНЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. КАК ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ. https://youtu.be/13SubQcI2WM ЗА 1-2 МИНУТЫ ДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ ПО БУТЕЙКО К.П. https://youtu.be/0iKrqxTPmUQ Метеоризм, вздутие живота, плохой аппетит, гипертония, улучшение перильстатики кишечника https://youtu.be/zzW53nu4s0g ВОДА. СТРУКТУРИРОВАННАЯ ВОДА ПО НЕУМЫВАКИНУ И.П., ОБРАТНОГО ОСМОСА. ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ. ЗАЧЕМ? https://youtu.be/ZpvMlzWJlD4 ВОДА, ПАМЯТЬ ВОДЫ, ВЛИЯНИЕ ЗВУКА, МУЗЫКИ, СВЕТА, ЦВЕТА, ЭЛЕКТРОМАГНИТНЫХ ИЗЛУЧЕНИЙ НА ВОДУ. https://youtu.be/pGyF6HojcRE ЖИВАЯ И МЕРТВАЯ ВОДА. МАНАСАРОВАР И РАКШАС-ТАЛ. Э.Р.МУЛДАШЕВ. ПЕЙТЕ ЧИСТУЮ ВОДУ. https://youtu.be/JlZaymOeffM Книга "Водно-электролитные нарушения": http://nsicu.ru/uploads/attachment/file/774/VEN_2_izd_2016.pdf https://www.youtube.com/watch?v=TRv5YVnW_W0&t=37s