Массаж ног при цыпочках
187 подписчиков
12+
12+
3,55 тыс. просмотров
7 месяцев назад
187 подписчиков
12+
12+
3,55 тыс. просмотров
7 месяцев назад
12+
12+
3,55 тыс. просмотров
7 месяцев назад
9-15
Название:
Массаж ног при цыпочках
Категория:
ЗдоровьеОписание от ИИ
Массаж ног при цыпочках помогает размять и расслабить икроножную мышцу. Включает потряхивание, сгибание ножки к попе с направлением пальчиков к коленке, а также упражнение в положении лягушка (стопы к попе) на 30 секунд–2 минуты. Полезные техники для снятия напряжения и улучшения походки у малышей.