Триггерные точки. Что это такое ?

Начнём с того , что 90% болей в спине идут не из позвоночника. Это - болезнь мышц, которые держат ваш позвоночный столб💪 . В результате статических или динамических перегрузок в мышцах шейно-лопаточной или пояснично-ягодичной зон образуются болезненные мышечные уплотнения, которые и являются основной причиной боли в спине !!! По другому это можно назвать мышечный спазм , жёсткие мышцы и т.д. Лишь 5-10 % - это грыжевые боли !!! Всё давно понято и почему вдруг стало модно говорить о " ТРИГГЕРНЫХ ТОЧКАХ " именно в последние годы ? Зачем заменять понятные нам слова боль, дискомфорт , повышенный тонус , спазм , новым английским словом " триггер " ( спусковой крючок ) ??? #триггернаяточка #trigger #фиброз #мышечныйспазм #суставы #суставыисвязки