Денис Файзуллин и Тарас Щетинин: метод Бутейко без купюр

Большое интервью о методе Бутейко без купюр и вырезанных смыслов. Доктор Денис Радмирович Файзуллин, врач и один из самых известных популяризаторов метода Бутейко в интернете, интервьюирует меня - Тараса Щетинина - руководителя проекта gde.doctor, легендарного человека в теме метода Бутейко, который в 2000-х годах восстановил центры дыхания в Москве и Новосибирске, возглавил московский центр дыхания по Бутейко, превратив его в Клинику Бутейко, основателя первого специализированного детского лечебно-оздоровительного центра "Нормальное дыхание" (Москва, 2010-2014 гг), автора книг о методе Бутейко для детей и взрослых и практика в методе Бутейко с опытом в теме более 24 лет. В этом разговоре мы обсуждаем не только базовые принципы метода Бутейко, но и более глубокие вопросы живой практики: - почему метод Бутейко нельзя сводить к дыхательным упражнениям; - какую роль играет CO₂ в нормализации дыхания; - почему контрольная пауза важна, но может обманывать при неправильном измерении; - чем очная постановка метода отличается от онлайн-обучения; - почему дозированная физическая нагрузка по методу ВЛГД является одним из ключевых этапов практики; - как работать с детьми и родителями; - где проходит граница между настоящей методической школой и поверхностным пересказом метода. Это длинный, честный и местами непростой разговор о методе Бутейко, его истории, практике, ошибках, преемственности и современном развитии. Я благодарен Денису Радмировичу Файзуллину за проведённое интервью и за возможность опубликовать эту полную версию разговора у себя на канале. На канале «Тарас Щетинин» я буду дальше говорить о методе Бутейко, дыхании, CO₂, детском здоровье, дозированной физической нагрузке, холистической стоматологии и системном подходе к здоровью человека. Таймкоды к интервью: 00:00:00 Начало встречи и представление участников 00:00:43 Денис Файзуллин представляет Тараса Щетинина 00:03:10 Как я пришёл к методу Бутейко 00:05:11 Газета о методе Бутейко и первый звонок в центр дыхания 00:09:49 Первая встреча с Константином Павловичем Бутейко 00:11:04 Как метод Бутейко помог моему сыну Владиславу 00:13:18 Восстановление клиники Бутейко и личная ответственность за метод 00:16:22 Последние годы Константина Павловича Бутейко 00:24:40 Патрик Маккеон, Oxygen Advantage и международная школа 00:31:49 Архив Бутейко: что удалось сохранить, а что было потеряно 00:33:35 Может ли методист Бутейко быть не врачом 00:38:16 Глубокодыхательная проба и почему онлайн не заменяет очную работу 00:39:27 Крым: зачем нужны живые встречи методистов 00:45:00 Почему методист должен уметь работать офлайн 00:46:21 Доктор Горюнов, Крым и дозированная физическая нагрузка 00:48:26 Мой путь к высокой контрольной паузе 00:51:10 Почему 10 дней в Крыму могут дать мощный сдвиг 00:54:43 Методисты разных школ: Матасов, Прищепа, Чукановы, Филонова 01:00:13 Центр «Нормальное дыхание» и новая глава метода 01:01:04 Аденоиды без операции и работа с детским дыханием 01:02:26 Мои книги о методе Бутейко 01:03:47 Ошибки в детском обучении: почему родитель важнее экрана 01:10:39 Диагностика функции дыхания и научная база 01:12:54 Почему я вышел из руководства клиники Бутейко 01:18:21 Проект gde.doctor: дыхание, прикус и холистическая стоматология 01:20:07 Семейная культура здоровья: почему должны включаться оба родителя 01:25:46 ОРВИ, носовое дыхание и практика во время болезни 01:30:29 Онлайн-обучение, ложная КП и когда нужен методист 01:39:38 Когда пауза не растёт: мини-группа, офлайн и личная проверка 01:44:23 Научное наследие Бутейко и архивы 01:47:40 Патрик Маккеон, контрольная пауза и показатель Bolt 01:52:47 Метод Бутейко и спорт: что ещё не развито в России 01:58:18 Австралийский метод и противопоказания 02:00:00 Что даёт пауза выше минуты: энергия, память, устойчивость 02:05:39 Крым как место перехода от теории к практике 02:07:33 Мои сыновья, Китай и мотивация к методу 02:11:17 Речь, голос и ротовое дыхание 02:15:48 Саногенез, откаты и спокойные практики 02:25:45 Катаракта, зрение и метод Бутейко 02:29:34 Хронический синусит и работа по главному симптому 02:37:00 Нужно ли заклеивать рот на ночь 02:38:14 Классика метода: правила правой и левой руки 02:41:25 Завершение интервью #co2 #дыхание #доктор #файзуллин #щетинин #методбутейко #buteyko #дети #здоровье #gdedoctor #семья #гипервентиляция #обучение #бутейко #оздоровление #интервью #какстатьздоровым #какнеболеть