LCHF/КЕТО. РАССОЛЬНИК без картошки и перловки! Так вкусно, что ум отъешь!

Предлагаю Вашему вниманию рецепт рассольника, адаптированный для низкоуглеводного высокожирового питания. 5,6 г углеводов на порцию. Ингредиенты на 5 порций: - 400 г свежей или замороженной цветной капусты - 250 г свежих шампиньонов - 150 г солёных огурцов - 150 г моркови - около 100 г белой части зелёного лука - 1,5 литра костного бульона - 100-150 г жира для жарки -------------------- Сборник кето-рецептов из самых обычных продуктов: https://etoproketo.ru/sbornik_receptov ------------------------- Группа 3-недельного онлайн-курса "Кето-стройность" с сопровождением кето-коуча https://etoproketo.ru/bazovy_kurs ------------------------- Группа для выпускников онлайн-курса "Кето-стройность", желающих продолжить кетопитание под началом кето-коуча https://etoproketo.ru/prolongation_keto ------------------------- Персональное сопровождение онлайн для желающих начать или скорректировать кето-питание https://etoproketo.ru/personal_coaching ------------------- Телеграм канал: https://t.me/etoproketo Телеграм-чат для обмена опытом и получения полезных советов https://t.me/etoproketo_talk ------------- Воспользуйтесь 5% скидкой на покупки Айхерб https://www.iherb.com/?rcode=AYT0803 ------------------------ Закажите разработку персонального меню для похудения на кетодиете: https://etoproketo.ru/personal_menu ---------------------- Я являюсь дипломированным нутрициологом, сертифицированным кето-коучем, и постоянно совершенствую свои знания о здоровье человека, и о влиянии питания на нас. И плюс к этому я кето-практик с более чем семилетним опытом. И я знаю, чем Вам помочь в случае затруднений! https://etoproketo.ru/certificates ---------------------- Сайт: https://etoproketo.ru/ ------------------------------- ВК: https://vk.com/etoproketo Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5c302725d5b1d100a95e39e0