Трекер звичок | Шаблон | Google Sheets — візуальна сітка на місяць + задачі

Ти хочеш читати щодня. Або робити ранкову зарядку. Або вчити англійську. Перші три дні — ок. Потім один пропуск. Потім ще. Потім "почну з понеділка". Потім взагалі забуваєш, що хотів це робити. Цей трекер — візуальна сітка на місяць. Кожен день — окрема клітинка. Зробив звичку — клітинка зелена. Не зробив — сіра. Бачиш свій стрік. 5 днів, 10, 15... І коли бачиш цей ланцюжок зелених клітинок, фізично важко його обірвати. Як у грі — не хочеш втратити прогрес. Окремий блок щоденних задач — 3-5 найголовніших речей на день. Не 20 пунктів, від яких опускаються руки, а те, що реально зробить день не змарнованим. Є місце для мотиваційної цитати (вписуєш свою або залишаєш готову) і блок рефлексії — щоб наприкінці місяця подивитись назад і побачити, що сталось. Автостатистика рахує відсоток виконання кожної звички. Ти не здогадуєшся "скільки разів робив" — ти бачиш цифру. Формат: Google Sheets (найпростіший і найдоступніший з усіх шаблонів)