Как избавиться от жирового гепатоза/стеатогепатоза? Можно ли вернуть ожиревшей печени здоровье?

Неалкогольное ожирение печени - одна из современных и очень молодых болезней. Почему она возникает даже у молодых людей, и как побороть или предотвратить этот недуг? 00:00 можно ли вернуть ожиревшей печени здоровье 00:11 немного о неалкогольном ожирении печени 03:27 причины развития ожирения печени (жирового гепатоза) 04:38 как избавиться от неалкогольного ожирения печени 05:01 убираем из рациона источники фруктозы 05:49 переходим на низкоуглеводное высокожировое питание Рекомендую к просмотру выступление профессора Роберта Ластига про сахар и метаболизм фруктозы https://youtu.be/dBnniua6-oM ------------------------ Некоторые статьи по теме: Prevalence of Nonalcoholic Fatty Liver Disease in Children with Obesity https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30559024/ Systematic review: the epidemiology and natural history of non-alcoholic fatty liver disease and non-alcoholic steatohepatitis in adults https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21623852/ Prevalence of nonalcoholic fatty liver disease and nonalcoholic steatohepatitis among a largely middle-aged population utilizing ultrasound and liver biopsy: a prospective study https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20858492/ ------------------------- Экспресс-тест: есть ли у Вас неалкогольное ожирение печени? https://etoproketo.ru/test_fatty_liver -------------------- Купить книгу "100 вопросов и ответов про кето" https://etoproketo.ru/kniga_100voprosov_pro_keto ---------------------- Приобрести готовое кето меню на 2 недели всего за 499 руб. Простое, сытное, из самых обычных продуктов! На выбор - обычное и без молочных продуктов. https://etoproketo.ru/tipovoe_menu ------------------------- Группа 3-недельного онлайн-курса "Кето-стройность" с поддержкой кето-коуча https://etoproketo.ru/bazovy_kurs ------------------------- Закрытый клуб для выпускников онлайн-курса "Кето-стройность" https://etoproketo.ru/club_etoproketo ------------------- Телеграм канал: https://t.me/etoproketo ------------- Мои компетенции в теме питания и здоровья https://etoproketo.ru/certificates ---------------------- Сайт: https://etoproketo.ru/ ------------------------------- ВК: https://vk.com/etoproketo Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5c302725d5b1d100a95e39e0 Одноклассники: https://ok.ru/etoproketo