Три "секретных" показателя здоровья, которые важнее идеальных цифр на весах!

В этом выпуске рассказываю, так ли важно стремиться к "идеальному" весу? Есть и другие не менее важные маркеры здоровья организма. А здоровье организма намного важнее заветных цифр на весах! 00:00 так ли важен идеальный вес, и нужно ли стремиться к нему? 00:20 вес - не самый корректный показатель здоровья 01:17 ИМТ 03:13 соотношение обхвата талии к росту - важный показатель здоровья 04:51 соотношение талия/бёдра также важно для здоровья 06:01 резюме: все три показателя должны быть в норме ------------------------------ Закрытый клуб по подписке для истинных энтузиастов кето https://etoproketo.ru/club ------------------------- Купить книгу "100 вопросов и ответов про кето" https://etoproketo.ru/kniga_100voprosov_pro_keto ---------------------- Приобрести готовое кето меню на 2 недели всего за 499 руб. Простое, сытное, из самых обычных продуктов! На выбор - обычное и без молочных продуктов. https://etoproketo.ru/tipovoe_menu ------------------------- Группа 3-недельного онлайн-курса "Кето-стройность" с поддержкой кето-коуча https://etoproketo.ru/bazovy_kurs ------------------------- Закрытый клуб для выпускников онлайн-курса "Кето-стройность" https://etoproketo.ru/club_etoproketo ------------------- Телеграм канал: https://t.me/etoproketo ------------- Мои компетенции в теме питания и здоровья https://etoproketo.ru/certificates ---------------------- Сайт: https://etoproketo.ru/ ------------------------------- ВК: https://vk.com/etoproketo Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5c302725d5b1d100a95e39e0 Одноклассники: https://ok.ru/etoproketo -------------------------------------------------- МИНУС 2-3 РАЗМЕРА, и 9 кг! Визуальный РЕЗУЛЬТАТ КЕТО https://youtu.be/nok1d8j9ZbM ПЛЮСЫ и минусы КЕТО. Мой личный список https://youtu.be/EAofjVLNCzo ---------------------------