Старинный метод очищения организма в домашних условиях: настой из овса, брусники, березы, шиповника, кукурузы и спорыша. Курс 10 дней, прием за 30 минут до еды (50-150 г в день). Исключить мясо и колбасу. Лучше проводить весной и зимой. Результат — улучшение самочувствия.