21-3 Шесть промежутков

В лекции "Шесть промежутков практики медитации" мастера дзен Сергея Бугаева подробно рассматривается интенсивный режим практики сосредоточения в повседневной жизни. Как пример, разбирается распорядок дня человека, живущего в городе и ведущего активный образ жизни. На основе такого примера каждый может разобраться, как включить практику в насыщенную повседневную жизнь и как правильно построить свой собственный распорядок дня практикующего. ----------------------------------------------------------- ► Спрашивайте, задавайте вопросы напрямую: https://facebook.com/guru.sergey.bugaev © Лекцию № 21 (часть 3) Сергей Бугаев прочитал в 1997 году. Лекция добавлена фрагментом записи по той же теме 2011 года ► Поддержать создание лекций: Приватбанк: 4731 1856 1944 8878 Яндекс: https://yoomoney.ru/to/4100115065109229