Тренировка по боксу. Сокращение дистанции в боксе

Тренер Рома демонстрирует комбинации для сближения с высоким соперником в боксе, использующим Джеб. Основные приемы: заход через корпус с Левым Джебом и правым прямым, шаг вперед с уклоном для защиты от Джеба и Кросса, удар по печени с последующим прямым в голову. Важно правильно садиться для защиты и максимальной силы удара, а также использовать шаги для преодоления дистанции. Эти техники помогают эффективно сокращать дистанцию и наносить точные удары.