Что делать, если муж изменяет и лжет | Сделайте ЭТО, если он вам изменяет и врет!

➡️ [БЕСПЛАТНЫЙ КУРС] 5 шагов к восстановлению после измены: https://www.love.happilycommitted.com/iwe ➡️ [Индивидуальный коучинг] Пошаговая поддержка с коучем Адрианом: https://happilycommitted.com/coaching/ ⭐️ [СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ] Давайте общаться в социальных сетях: TikTok: https://www.tiktok.com/@lovecoachadrian INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lovecoachadrian/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/AdrianLoveCoach/ ==== Что делать, если ваш муж изменяет и лжет | Что делать, если он изменяет и лжет! Спасибо, что смотрите HAPPILY COMMITTED. Мы начали этот проект, чтобы помочь людям во всем мире обрести счастье и удовлетворение в отношениях и браке. Я помогла тысячам женщин, которым приходилось иметь дело с мужьями, которые изменяли и лгали. И если вы смотрите это видео сегодня, я должна сказать вам, что испытываю огромное сочувствие и сострадание к тому, через что вы проходите. Доверие — один из столпов здоровых отношений. И если вы имеете дело с мужчиной, который вам изменяет или лжет, это может внести нестабильность во все аспекты вашей жизни. Первый совет, который я могу вам дать, — это принять свои чувства. Не пытайтесь подавить боль, не пытайтесь просто отвернуться и не справляться с тем, что произошло. Это нормально — грустить, это нормально — испытывать боль, это нормально — расстраиваться из-за того, что вы пережили, и если он или кто-то другой говорит вам обратное, важно дистанцироваться, пока вы полностью не справитесь и не восстановитесь. Второй совет, который я могу вам дать, — не мстите. Когда нас обижает любимый человек, мы часто теряем контроль или хотим, чтобы он почувствовал ту же боль, что и мы. Месть никогда не принесет вам долговременной радости, удовлетворения или стабильности. Вы не хотите причинять еще больше вреда и не хотите, чтобы негативные действия другого человека повлияли на ваш характер. Оставайтесь верны себе, своим основным убеждениям и ценностям. И не пытайтесь причинить ему боль, потому что он причинил боль вам. Третий совет — держите детей и семью подальше от конфликта. Очень заманчиво спрашивать мнение других людей или делиться своей болью с окружающими. И, честно говоря, я заметила, что когда вы начинаете вовлекать членов семьи, друзей или детей в ваши проблемы в отношениях, они начинают развиваться совершенно по-другому. Вам будет гораздо сложнее исцелиться и восстановить отношения, поэтому лучше всего решать эту проблему соответствующим образом вместе с вашим партнером. Это не значит, что вы не можете общаться ни с кем. Конечно, вам нужна поддержка. Но не втягивайте в эту драму других людей. Делайте это конструктивно. Обратитесь к коучу, терапевту или близкому другу или доверенному лицу, чтобы вы могли поделиться своими чувствами, но без сплетен, без попыток опорочить характер вашего мужа. В конце концов, я видела много людей, которые постоянно обвиняют своих мужей или винят себя в измене. И вам важно дистанцироваться от произошедшей измены. Плохое решение не должно навсегда отражать характер и порядочность этого человека. И вы сами не можете брать на себя полную ответственность за чужие недостатки. И это очень важно для вас, чтобы вы действительно поняли, а также приняли на фундаментальном уровне. Наконец, важно дать друг другу время и пространство для исцеления и восстановления. Очень трудно пережить измену мгновенно, за одну ночь. Это требует времени. Вы должны дать ему возможность восстановить и заслужить ваше доверие. Вы должны дать ему время и возможность заслужить и побороться за ваше доверие. Вам не нужно в одиночку бороться за сохранение этого брака. Он должен взять на себя ответственность и вложиться в попытку построить новые, улучшенные отношения, основанные на доверии. И если он готов бросить вас ради другой женщины, я настоятельно рекомендую вам не преследовать его, не быть отчаянной и не конкурировать с ней. В противном случае вы потеряете самоуважение, потеряете свою силу и привлекательность, и вы оттолкнете его в объятия этой другой женщины.