Травмы в футболе: статистика, механизмы и реабилитация. Разрыв передней крестообразной связки (ПКС) чаще происходит бесконтактно из-за резких поворотов и ротации. Голеностопный сустав травмируется чаще коленного. 25% травм связаны с перетренированностью. Реабилитация после пластики ПКС у футболистов требует 27% ревизионных операций. Современные методики (однопучковая пластика) эффективнее двухпучковой. Профилактика включает разминку, контроль нагрузки и эмоциональную стабильность.
