Взрывные качества для выносливости! Тест и развитие

Взрывные качества для выносливости! В данном видео: Тестирование МаМ, тестирование максимальной лактатной мощности. Поговорим как протестировать с условиях зала, как развивать для циклических видов спорта. Как выявить свои слабые стороны, как скорректировать тренировочный процесс. Вадим Черпанов - https://vk.com/cherepanovvadim Программа FUNCTIONAL MUSCLES - https://goo.gl/X5i62C Пройти курс Новобранца вы можете здесь - https://goo.gl/yi73HB FUNCTIONAL TRAINING (любители) - https://goo.gl/YnRhA6 FANATIC TEAM PRO (уровень профи) - https://goo.gl/9uuzjK Программа с гирями - https://bit.ly/2DT5kBQ Официальный сайт MyProtein Russia - https://goo.gl/DWzV1U Источник информации (литература) - https://bit.ly/2VIf4UR