«Йога как метод профилактики физического и психического здоровья»

Когда мы слышим слово йога, лично у меня возникают ассоциации: Индия, религия, что-то связанное с духовностью, мистикой, практики, некой оторванность от реальности, но мой жизненный опыт приучил меня смотреть реально на мир и разбираться с тем, что не понятно. Побужденный своим интересом к теме йоги, я поднял некоторые источники и сейчас хочу поделиться тем, что нашел. Мои изыскания неполные, сбор информации и разбор продолжается дальше. Подробнее здесь: http://cmir.info/zdorove/joga-kak-metod-profilaktiki-fizicheskogo-i-psihicheskogo-zdorovya/