Инсайд и аутсайд кемпинг (факультативные уроки) - проходи гард как #gordonryan #bjjlifestyle #bjj

Мы разбирали схватки Гордона Райана, а вы задавали вопросы "что такое инсайд кемпинг?" Ну что ж, спрашивали - отвечаем! Как пройти гард соперника используя давление и вес - очень актуально для тяжей и всех остальных. Потому, что эти принципы работают! Ждем ваших вопросов по подходам и техникам, а также на тренировках! https://t.me/jiumetry