Эфир № 4. Малоедение: переход без голода и срыва. Радослав.

Ещё один эфир образовательной платформы «За любовь» - «Малоедение: переход без голода и срыва» Поговорили о том: — почему постоянная борьба с едой обычно не работает — откуда берётся тяга к лишнему — можно ли есть меньше без чувства голода — и как прийти к более лёгкому состоянию без насилия над собой Эфир провёл Родослав — создатель живых эликсиров и проводник в восстановление через питание, состояние и работу с микробиомом 🌿