Выход из тела пошаговая практика для каждого - Андрей Щербаков (ВТО)

Почему расслабление уже получается, появляются вибрации и необычные ощущения, но самого внетелесного опыта всё ещё нет? Андрей Щербаков разбирает основные ошибки, которые могут остановить практику буквально в одном шаге от результата. В этом видео он проходит по всему алгоритму: расслабление, дыхание, выстраивание защиты, поднятие вибраций и разделение. Вы узнаете, почему важны концентрация и визуализация, сколько времени стоит уделять расслаблению, когда дыхательная практика может мешать, почему недостаточно просто почувствовать вибрации и зачем отдельно тренировать навык разделения. Также Андрей рассказывает о факторах, которые часто недооценивают: кофе, плотная еда, неудобная одежда, внутренний диалог, попытки анализировать процесс прямо во время практики и недостаток регулярных тренировок. Если часть техники у вас уже получается, но до финального результата вы не доходите, возможно, проблема всего в одном «слабом звене». Пишите в комментариях, на каком этапе у вас чаще всего возникают сложности. Этот канал посвящен темам ОС и ВТО, практикам и техникам. https://t.me/OS_VTO https://t.me/nepoznannoe_online - подписывайтесь на телеграм канал о НЕПОЗНАННОМ от ТВ Экстра #андрейщербаков, #вто, #регрессия, #непознанное, #выходизтела