30 МИНУТНЫЙ ЕЖЕДНЕВНЫЙ КУРС ЙОГИ Для расслабления всего тела, чтобы чувствовать себя хорошо

Не забудьте подписаться на канал и включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео. Соедините свое дыхание и тело во время ежедневного 30-минутного занятия йогой. Это занятие идеально подходит для любого времени суток и, надеюсь, подарит вам приятные ощущения как внутри, так и снаружи. *Информация на данном канале носит ознакомительный характер и не является медицинской консультацией. Все упражнения вы выполняете на свой страх и риск. Перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом. Автор не несет ответственности за возможные травмы или ущерб, полученные в процессе выполнения рекомендаций из видео. Музыка использованная в видео: At The End Of All Things by Scott Buckley Evening Improvisation (with Ethera) by Spheriá Dhaka MacLeod Healing (Spheriá Rework) by Spheriá MANTRA by Alex-Productions Spatium by Keys of Moon Sunset Landscape by Keys of Moon Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/