Подкаст: Здоровье кожи и правильный сон

Сон — самая безобидная часть бьюти-рутины, которая, кажется, не может причинить вреда. Но неправильное положение тела во время сна ведет к отекам на лице, провоцирует заломы и в целом содействует преждевременному старению кожи. В рамках коллаборации JUFORA x DARWIN обсуждаем, как здоровый сон поможет сохранить красоту и здоровье ваших пациентов. 00:00 – Вступление 00:39 – Зачем мы спим и как сон влияет на внешность 03:56 – Поза сна влияет на морщины? 06:47 – Как выбрать удобную подушку 10:47 – Шелк или тенсель для наволочки? 11:41 – Частая смена наволочки при акне 14:31 – Что такое бьюти-подушка? 16:02 – Профилактика старения лица 20:55 – Ночные маски и кремы 24:33 – Сухая кожа и биоревитализанты 28:17 – Коллаген: пить или не пить? 31:48 – Что делать, если заломы не проходят? 33:47 – Филлеры для лица 36:15 – Как понять, что процедуру сделали непрофессионально