2 нче дәрес: Туклану әдәбе

Без, кешеләргә, яшәр өчен су һәм һава белән беррәттән, файдалы ризык та кирәк. Организмыбыз ашаган ризыктан кергән витаминнар аша энергия ала. Шуңа да дөрес туклану мөһим.