Тренинг ветра 1 ступень - часть практики для очищения тонких каналов

По каналам тела течет энергия и сознание - эти тонкие каналы являются сутью нашего тела - сконцентрированного потока сознания. Для очищения каналов в аюрведе применяется панчакарма - 5 действий по очищению 5 элементов тела - земли, воды, огня, воздуха и эфира. Даосские практики работают по каналам, которые соответствуют современным представлениям от Анатомических миофасциальных поездах. Тонкие тела человека засоряются так же, как и тело пищи и требуют очищения.