Мобилизация всего тела 2 | 32 минуты

Тренировка из моего клуба домашних тренировок, начальный уровень. Здесь собраны несложные, но очень интересные вариации упражнений. Поэтому придется немного подзагрузить мозг) Хотите больше полезных и функциональных упражнений — записывайтесь на мои программы. Для регистрации переходите по ссылке: • подписка на клуб домашних тренировок → https://clc.to/etVWqQ • программа «Тазовое дно» → https://clc.to/ojPt1g • программа «Легкое движение» → https://clc.to/_PI2jw ====== Ссылки на мои соцсети, где делюсь своей жизнью и полезной информацией про фитнес и материнство: • / sabintag • https://t.me/sabintag • https://vk.com/sabintag