Мужчины и тревога: почему ты молчишь – и почему это тебя разрушает

Панические атаки у мужчин после 40. Стыдно признаться. Молчишь годами. Вот во что это обходится – и почему обратиться за помощью – взрослое решение. «Мужчины не ходят к психологам.» «Стыдно признаться что панические атаки.» «Обратиться за помощью значит расписаться в слабости.» Знакомые мысли? В этом видео: цена молчания (тело, отношения, решения, идентичность), почему стратегия «держать» работает против тебя, и кейс владельца компании – 25 лет молчания и что изменилось. Тревога – паразит на стержне. Убрать паразита – стержень останется. 0:00 Снаружи – контроль, внутри – паника 0:45 Как это выглядит: портрет 3:30 Цена молчания 7:00 Почему «держать» работает против тебя 10:30 Что значит «обратиться» для мужчины 13:30 Кейс: 25 лет молчания Записаться на бесплатную консультацию: https://t.me/Anar_Akmedov http://vk.me/anar_akmedov #тревога #паническиеатаки #апатия #страх #стресс #КПТнепомогает #антидепрессанты #бессонница #мысли