Хаос в мозге. Какие изменения происходят в организме в критических ситуациях

В экстремальной ситуации мозг и тело мгновенно перестраиваются: миндалевидное тело подает сигнал тревоги, запуская выброс адреналина и кортизола, чтобы мобилизовать все ресурсы для борьбы или бегства. Рациональное мышление отключается, уступая место инстинктам, сердцебиение учащается, а кровь отливает от пищеварительной системы к мышцам. В краткосрочной перспективе это даёт супер-реакцию, но в долгосрочной — приводит к истощению организма, снижению иммунитета и тревожным расстройствам.