Урок 2

Нутрициолог не имеет права интерпретировать лабораторные анализы, ставить диагнозы или назначать лекарства и добавки. Биологически активные добавки (БАДы) не проходят строгую проверку, как лекарства, и могут быть опасны: в них могут содержаться тяжёлые металлы, наркотики или недостоверная информация о составе. Карнитин, коллаген и глюкозамин/хондроитин не сжигают жир, не укрепляют суставы и не дают значимого эффекта. Жиросжигатели не работают, а голодания и детоксы вредят печени и желчному пузырю. Нутрициолог должен работать в связке с врачами, а не заменять их.