Как научиться кататься на коньках
4 тыс. подписчиков
12+
12+
19,5 тыс. просмотров
11 лет назад
4 тыс. подписчиков
12+
12+
19,5 тыс. просмотров
11 лет назад
12+
12+
19,5 тыс. просмотров
11 лет назад
Название:
Как научиться кататься на коньках
Категория:
СпортОписание от ИИ
Узнайте, как научиться кататься на коньках с помощью упражнений елочка, фонарик и самокат. Мастер спорта Аделия Аминова демонстрирует технику правильной постановки ног, остановки и ходьбы назад, а также советы по балансу и скорости. Практические рекомендации для начинающих фигуристов и любителей катания на льду.