Первые дни как онлайн‑тренер: рутина, лёгкие рецепты и мой solo‑date 🧚🏼

Привет! В этом видео — полная картина моих первых дней в роли онлайн‑тренера: покажу, как устроено ведение клиентов, из чего складывается моя рутина и как я балансирую между работой и заботой о себе. А ещё вместе потренируемся, прогуляемся по городу, устроим уютный solo‑date и, конечно, поделюсь парой лёгких и очень вкусных рецептов — чтобы wellness был не только про спорт, но и про удовольствие от еды. 🥒🧚🏼🍓 Расскажите в комментариях, какой блок вам интереснее: онлайн‑ведение, рецепты или идеи для solo‑date? Буду рада вашим пожеланиям — в следующих видео сделаю на этом упор! Приятного просмотра! 🤍