Wellness-советы от врача диетолога - секреты правильной физической нагрузки

http://altai-west.ru/putevki/wellness/ Существует миф, что wellness - это изнуряющие физические нагрузки с утра и до вечера. Но это не так! Секрет программы в том, что wellness - это не сплошной тренажерный зал, у нас нет многочасовых утомительных тренировок. И нашим участникам помогает сама уникальная природа Белокурихи - а именно спортивные прогулки по живописным окрестностям курорта. Дополняют прогулки термотерапия, посещение бассейна, что позволяет снять усталость.