КАК ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ? Ч.1. МЕТАФОРА, КОТОРАЯ ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ

Вторая часть – https://youtu.be/2Kfa0cAFuPM?si=Y_tqMbkWkAepCp0_ Метафора для тех, кому не заходит фраза «Просто полюби себя» Представьте, что наша жизнь – это сад. У каждого свой. По большому счёту в этом саду можно сделать практически всё, что угодно. Мой сад нуждается в поливе, удобрениях и уходе. Но вместо заботы о своём саде, я иду в чужие сады, тружусь в них в поте лица в надежде, что их хозяева заметят это и помогут мне. Но что я получаю? Ведро несвежей воды раз в год и вёдра помоев – этого добра уже в избытке. Иной раз заглядывает добрый человек, делает что-то хорошее, но я могу даже не заметить, потому что я увлечена чужими садами и потому что мой сад так запущен, что особой разницы и не видно. Аналогия более чем наглядная, не правда ли? Когда говорят «просто полюби себя» или «выбери себя», «поставь себя на первое место», эти слова стекают с меня, как с гуся вода, не проникая ни в ум, ни в сердце. Но теперь я поняла, что значит «долюбить себя» – это возделывать свой сад и не пускать недоброжелателей и дармоедов на свою территорию. Это энергетически отключиться от других и полностью сфокусироваться на себе: • исполнять свои желания • заботиться о себе • думать о себе • угождать себе • ухаживать за собой • наслаждаться собой и своей жизнью • каждый божий день думать, что бы ещё такого сделать, чтобы порадовать себя, сделать свою жизнь приятнее. Причём этот подход не подразумевает полную изоляцию. Но общение должно исходить из желания, интереса, удовольствия, а не чувства вины и долга. Никто из нас не обязан ходить с протянутой рукой в ожидании любви и поддержки. Мы можем и сами возделывать свой сад и жить в изобилии❤️