МАССАЖ шеи / воротниковой зоны в домашних условиях. Простой массаж при боли в шее. Обучение массажу.

МАССАЖ воротниковой зоны в домашних условиях. Простой массаж при боли в шее. Обучение массажу. Как делать правильный массаж, его польза. ВНИМАНИЕ! Массаж нельзя делать женщинам во время месячных. Массаж противопоказан: при повышенной температуре тела; при воспалительных заболеваниях позвоночника (в активной фазе болезни, если есть признаки воспаления в анализах крови); при кровотечениях и склонности к ним, при болезнях крови и тромбозах, и при воспалении лимфатических узлов; при наличии злокачественных опухолей; при аневризмах сосудов и значительной сердечной недостаточности; при выраженных поражениях кожи массируемой области, а так же если в этом месте есть доброкачественная опухоль. ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Инструкция к применению АЭРТАЛ крем, показания и противопоказания: https://aertalcream.ru/files/instruction.pdf Упражнения от боли в шее: https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs Видео БОЛИТ ШЕЯ, как вылечить: https://www.youtube.com/watch?v=ci8oh-xhcOE Наш Instagram: https://www.instagram.com/doctor_evdokimenko/ * Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя: https://www.youtube.com/user/didulamedia Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин: https://www.youtube.com/user/Mindk777 ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! ***