Борис Ратников - О работе щитовидной железы.

Узнайте, как проверить уровень йода в организме с помощью простого теста: нанесите йод на запястья вечером и проверьте утром. Если полоски исчезли, возможен дефицит йода, влияющий на работу щитовидной железы и обмен веществ. Для восполнения дефицита можно использовать йодные добавки (например, Йод-Марина), но перед применением проконсультируйтесь с врачом.